健康勝過財富

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健康醫療網／蔡岳宏

目前許多年後轉換跑道者，
如何處理適應新職場，所造成的壓力？

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文 / 張世傑

氣溫驟降，肌肉變得緊繃，
除了肩頸容易痠痛，也會出現落枕困擾。

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　作者：樓中亮醫師

「唉呀！怎麼一覺醒來，脖子就痛到無法轉？」
許多上班族都有落枕的經驗，
早晨起床

（圖片由CMoney編輯攝影，未經授權請勿轉載）

文 / 陳韻竹

罐裝與冷藏咖啡主要差別在於製程的殺菌條件不同，
因此產品可分為常溫以及冷藏保存兩種，

文／張郁梵

由於台灣人普遍工時長、
得長時間坐在辦公桌前使用電腦，
因此 B 群和葉黃素
便成為目前最受歡迎的營養保健品！

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羅詩樺 / 編譯

今天要來跟大家分享
一個有點詭異但很有效的助眠招數，

文 / 許碩穎

你知道人一天至少要放 15 個屁嗎？
吃飯時講話是否把空氣都吞進去，
所以屁才這麼多嗎？
有時候在公開場合，

（圖/youtube）

文/洪毓琪

「唉唷，今天坐、站了一天，小腿痠又脹，
好像水腫了，等等來抬腿好了…」，

【編聊邊看，我想讓你知道的事】
身體部位總是水腫？
釐清原因並試著改善很重要...
讓樓中亮醫師教你如何辨明、正確揉穴道。
不過若是長期水腫還是要就醫，尋求專業！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

（圖片來源：shutterstock）

文 / 張世傑

市售減肥、防癌產品琳瑯滿目，
網傳：「蝶豆花能瘦身防癌！」