(圖片擷取自：american-fitness)

作者：格蘭特‧彼得森

波比健身動作（Burpee），
也稱作俯蹲後撐腿（squat-thrusts），

(圖片擷取自：出版社提供)

作者：鄭彩琳

成人牙膏

作者：陳麗蓮(寶中醫)

在前文的八種體質分類中
介紹了不同體質的差異
以及伴隨的「亞健康狀態」
（指身體不舒服，但西醫抽血、

(圖片擷取自：Learning and the Brain)

作者：本部千博

長期配戴眼鏡或隱形眼鏡的人
會覺得祼視無法安心

(圖片擷取自：livedoor Blog)

作者：本部千博

現代人盯著電腦的時間越來越長了
過度使用雙眼，或是眼球和身體一直維持不動

作者：蔡瀾

檸檬，指的是黃色的果實，
與綠色、較小的青檸味道十分接近，
同一屬，但不同種。
前者的英文名Lemon，後者稱為Lime，