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立冬食補養身吃什麼最好？
「立冬」，在二十四節氣當中是代表冬季的起頭，
時間約落在每年的陽曆11月7日至8日間，
也就是太陽位於黃經225度時，

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茶，是我們生活中必不可少的保健飲品之一。
這裡講到的 7 種茶不只是普通的茶葉，
還有更多可以代茶的中藥飲品。

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男人瞧不起的女人，
其實和長相無關，
男人雖然好色，
但是如果是一個令其極其厭惡的女人，

法院制裁不了頂新，那人民自己制裁！
「魏應充無罪」，這樣的判決令人憤怒，
是在藐視全台灣人民的智慧！

許多團體出來，
呼籲拒用頂新企業集團產品，

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腦血栓危機，
其實就在
不注意的細節裡...

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「明明想喝拿鐵咖啡，怎麼會買美式咖啡？」
許多人常有類似的經驗，行為與想法不符，
若是無傷大雅的小事，
還能以「健忘、大腦老化」揶揄一下自己，

(圖片來源：華人健康網)

都聽過喝水可以促進新陳代謝、
幫助減重、幫助體內排毒，
但有聽過喝水也可以幫助增進腦力、幫考試加分嗎？
英國研究調查指出，人體在缺水的情況下，

冬天就這樣措手不及的來了~
尤其這兩天直接下探到13度
誰受得了啊~~
這時候當然要來杯熱飲暖暖身了！

中醫認為，黑糖性溫味甘，

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現在人怕胖怕油，
越來越多人擔心
攝入油脂太多
從而喜歡將原來炒青菜

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平時吃了很多美食，
可是卻在不知不覺中胖了...
尤其每個月量體重的時候，都特別不想面對！
別再欺騙自己了！妳知道妳吃下去的熱量有多少嗎？