(圖片來源至此網站)

這兩天空汙嚇人，
全台灣受大氣擴散不佳影響，
許多中南部地區的監測站，
達到紫爆最危害等級！

很多人都有吃太飽狂打嗝的經驗，
但是你知道嗎？
打嗝打不停，
有可能是胃食道逆流惹禍。

日前就有一名 45 歲的金融業女主管，

(圖片來源至此：焦糖熱一點)

不管是 印度口味、東南亞椰汁風
新加坡、英式咖哩、台式咖哩
日本口味，還是其他種類的咖哩...
在家也能輕鬆自己做，

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乳房是女性的親密朋友，
為女性增添美麗，
也需要女性一生呵護。
一些不良生活習慣卻會使它們「受傷」，

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最近老是感覺睡不好、月經不順、臉色暗沈、長痘痘嗎？
當心是內分泌失調，長期容易加速身體機能老化，
病痛纏身！調理內分泌系統很麻煩嗎？
瑜珈老師示範2個簡單的「蝴蝶伸展運動」，

(圖片來源：華人健康網)

天氣逐漸轉涼，不但讓人昏昏欲睡，
皮膚也容易感到乾癢，這可能是「秋燥症」在作祟！
為了在工作、唸書時提振精神，
保持身體活力和肌膚水嫩，專業藥師建議，

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女人在月經期間會出現腹痛、乳房疼痛等一些的不適症狀，
這些都讓女人非常的痛苦，
但是經期不只有弊端，還會有一些特殊福利的，
女人在經期有一些事情是可以盡情享受的，

(圖片來源：華人健康網)

神經退化性疾病如阿茲海默症和帕金森氏症，
至今仍然缺乏有效的治療方法，
威脅許多年長者的健康。

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大蒜是台式料理不可或缺的調味料，
炒青菜或紅燒魚時加入幾顆大蒜一起烹調，
馬上香氣四溢，
令人食指大動。

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口臭不是病，臭起來卻要人命！
據統計，高達8成7的口臭來自口腔問題，
包括蛀牙、牙齦炎、牙周炎等。