健康勝過財富

​
(圖片來源)

走路可以治百病，
但走路的時間、行程很重要！

(圖片來源)

蒸米飯聽上去簡單，
其實也有不少講究的地方，
以下是蒸米飯時
常犯的一些錯，

(圖片來源)

女人在月經期間會出現腹痛、乳房疼痛等一些的不適症狀，
這些都讓女人非常的痛苦，
但是經期不只有弊端，還會有一些特殊福利的，
女人在經期有一些事情是可以盡情享受的，

(本文圖片皆來自徐世榮老師臉書，圖片為老闆與徐老師)

香香自助餐，是許多政大人的回憶，
用餐時間，店內總是大排長龍。
這間店，沒有豪華裝潢，
看起來甚至有點傳統、老舊，

(圖片來源)

想要潤腸通便，
首先要加速腸胃的運動，
哪些食物可以幫助腸胃的蠕動呢？

(圖片來源：華人健康網)

神經退化性疾病如阿茲海默症和帕金森氏症，
至今仍然缺乏有效的治療方法，
威脅許多年長者的健康。

(圖片來源)

水果營養豐富，選擇繁多。
我們大多數人都是想怎麼吃就怎麼吃，
但是有些水果是藥食兩用，食用上可要多加注意，
今天就給您說說，如何按照體質選擇吃水果。

(圖片來源 pexels)

「最近肚子有贅肉了……」、
「我的腰好像愈來愈粗了……」
相信許多人都有這樣的經驗，尤其是上班族。
每天坐辦公室，

(圖片來源)

自來水燒開就能喝？
許多人以為自來水煮沸就能安心飲用，
卻不知道煮沸的自來水仍殘留多種有害、有毒物質。
毒物專家舉例，水中的農藥、清潔劑、重金屬，

(圖片來源-TVBS新聞)

今年地表最強颱風蘇迪勒侵台，
造成中南部主要蔬菜產地損失慘重，
農民趕緊提早、冒雨採收；
有民眾擔心蔬菜提早採收，