(圖/shutterstock)

近年來歐美國家流行的
一個綠色蔬菜叫做羽衣甘藍（Kale），
甚至被譽為「超級食物」！
其葉黃素及玉米黃素的含量高出菠菜許多，

文 / 馥芊中醫診所院長 李嘉菱

常脹氣，到底是什麼原因？
張先生是一位工作壓力很大的業務員，
主訴肚子脹氣已多年，有時還脹到腹痛，
打嗝、排氣之後就會舒服多了。

（圖 / CMoney編輯部拍攝，未經授權請勿使用）

撰文 / 黃毓棻

自從政府規定食品添加物名稱須完整標示後，
包裝上開始出現各種陌生的添加物名，

文：廖偉呈藥師

之前有分享過「人工皮」與「免縫貼」的使用，
而最近在日藥本舖很夯的商品，
就是這支日本液體絆創膏「エキバンA 10g」，
專門用來處理小傷口的黏合，

（圖 / 活力得中山脊椎外科醫院）

文 / 活力得中山脊椎外科醫院

一位 37 歲的機車行老闆
因長期彎腰蹲下修理機車出現腰痛半年之久，

（圖/foodnext）

採訪 / 林玉婷、黃敬翔
撰文 / 黃敬翔

巨林美而美創辦人林坤炎

（圖/superfit）

椎間盤突出真的會半身不遂嗎？
哈囉！大家好，我是物理治療師 Hunter
今天要來跟大家聊聊椎間盤突出和下背痛的問題
相信螢幕前的朋友，

(圖 / shutterstock)

文 / 衛生福利部台北醫院外科醫師周則中

每天洗頭面對滿手的落髮，
頭髮油膩扁塌、頭皮脫屑泛紅。

（圖片來源：shutterstock）

每天夜晚翻來覆去，就是睡不著，
上班族經常鬧失眠，隔天後遺症不小！
根據長庚醫院睡眠中心曾經公布，
國人10年來失眠盛行率11%，

(圖 / shutterstock)

天氣變化大，心情也跟著起伏不定，
甚至有些人憂鬱情緒揮之不去。
為了紓解情緒壓力，
不少人馬上想到吃快樂的食物。