健康勝過財富

(圖片擷取自：Gina 臉書)

作者：Gina

運動除了做有氧，還要搭配重訓
目的是增加肌肉量、提高身體的代謝率

(圖片擷取自：Experience Paleo，ジャカルタ便利情報・体験ブログ)

作者：村山彩

只要將冰箱裡的食物依照營養素
分類存放，就會變瘦

作者：郭安妮

少女青春期對於子宮的保養
是未來婦科的關鍵。
不過這時期卻常常因為懵懂無知
錯過了保養的黃金時期

(圖片擷取自：Mashable)

作者：莎拉.巴倫汀

營養物質及營養狀態
（你的身體是否獲得所需的營養物質）

(圖片擷取自：鄭雲龍 臉書)

作者：鄭雲龍

有一次演講結束後，一名聽眾
特地到來找我，跟我說她聽了

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(圖片擷取自：Viva Presse)

二○一七年四月，頂尖醫學期刊《刺絡針》
登載的一份研究報告指出
空氣中 PM 2.5 的汙染
在二○一五年造成全球死亡人數

(圖片擷取自：かわいいフリ)

作者：懶兔子

我建議以後相親先看舌頭，真的
這比長相重要太多了

(圖片擷取自：Viện y học ứng dụng Việt Nam，新华网)

作者：瑞恩 尼辛斯基

健康取決於三項要素：
1、食用新鮮、營養的食物

(圖片擷取自：pexels)

作者： 齋藤糧三

戒糖能夠瘦身的首要原因
就是體內不會因攝取含糖食物