健康勝過財富

(圖片擷取自：洪焜隆 臉書)

看了新聞才知道
原來名醫 洪焜隆
也是受十二指腸潰瘍所苦
洪焜隆醫師自己描述

(圖片擷取自：纽曼思)

「你有買這些益生菌嗎？它們即將被禁用了」
你也有收到這樣的訊息嗎？
朋友看到這樣的訊息
「應該又是假的流傳謠言吧」

(圖/shutterstock)

文／美的好朋友

在網路上充滿著有關白頭髮預防或治療的各種迷思與偏方，
要你吃些黑色食物也就算了，

(圖 / shutterstock)

日前在網上看到一篇文章
被驚悚的標題吸引過去
斗大的標題下是一篇
讓人難過又引人思考的事件

(圖片擷取自：出版商提供)

春天
春天來了，萬物復甦，生機盎然
中醫五行理論認為春方位屬東方
五行屬木，與五臟中的肝臟相對應

(圖片擷取自：出版商提供)

許多朋友都會問我：
「你怎麼可以一直維持運動的動力？」
其實，我只是想要
保持身體健康

(圖片擷取自：Grillaholics)

正如「前言」中所述
如今肥胖或生活習慣病
之所以會越來越普遍
就是因為人類選擇

(圖片擷取自：Health2Sync)

先歸納出生酮飲食的基本重點吧！
要以飲食為主
讓運動及身心休養
成為生酮體質的根基

很多人說，游泳減肥很有效，
比起跑步、重訓，
是個更適合夏天進行的減脂運動，
但中醫師提醒，
不是人人都能靠游泳減重，
身體濕氣如果太重，

(圖片擷取自：alfalfastudio.com)

作者：村山彩

我到目前為止看過了兩百多台冰箱
而我的感想是：