健康勝過財富

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這個世界上，能讓男人不安分的東西，
除了美女，還有冰淇淋。
對，男人也非常愛吃！
不信？問問你家老公，

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文：郭庚儒

炎炎夏日，不少人喜歡暢飲含糖飲料，
但你知道對健康的危害有多大嗎？

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文／洪毓琪

銀髮浪潮勢不可擋！
台灣老年人口已達 13.2 %（約 304 萬人），

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台灣有許多人都面臨肥胖問題，
過度精緻的美食，生活的壓力，
都讓大家的身材漸漸鼓起來，
別再讓自己走樣下去啦！

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熬夜真的會死人！
看看經常熬夜的人，
身體會發生什麼惡性變化
熬夜就是在慢性自殺，

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想當年，江湖上有一個流傳千古的傳說——
尿酸高都是吃肉惹的禍！
於是，各種肉誓死反抗到底，
“這鍋我們不能背！”

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失眠已經成為困擾人們生活的一大問題，
看似事小，對人的傷害卻很大，
既傷身，又傷神。
失眠的危害不一一列舉，總之，

網路遊戲《英雄聯盟》風靡全球，
世界級賽事曾於 2017 年 7 月登陸高雄，
在一篇發表於批踢踢的文章中，
版主徵求鄉民集思廣益選出最具代表性的食物，
以招待來台比賽的外國選手，
此文一發便立即引起一番熱論，

文：黃曼瑩

國內每 2 至 3 人中，就有 1 人罹患脂肪肝，
而脂肪肝很多是吃出來的！
尤其值得注意的是，
脂肪肝與糖尿病可說是「攣生兄弟」，

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文：洪毓琪

肚子上一圈又一圈的肥肉，總讓你難以釋懷？
雖明知少吃多動是幫助遠離肥胖的不二法則，