（圖片來源：shutterstock）

文 / 張世傑

氣溫驟降，肌肉變得緊繃，
除了肩頸容易痠痛，也會出現落枕困擾。

（圖片由CMoney編輯攝影，未經授權請勿轉載）

文 / 陳韻竹

罐裝與冷藏咖啡主要差別在於製程的殺菌條件不同，
因此產品可分為常溫以及冷藏保存兩種，

文／張郁梵

由於台灣人普遍工時長、
得長時間坐在辦公桌前使用電腦，
因此 B 群和葉黃素
便成為目前最受歡迎的營養保健品！

（圖片來源：shutterstock）

羅詩樺 / 編譯

今天要來跟大家分享
一個有點詭異但很有效的助眠招數，

文 / 許碩穎

你知道人一天至少要放 15 個屁嗎？
吃飯時講話是否把空氣都吞進去，
所以屁才這麼多嗎？
有時候在公開場合，

【編聊邊看，我想讓你知道的事】
身體部位總是水腫？
釐清原因並試著改善很重要...
讓樓中亮醫師教你如何辨明、正確揉穴道。
不過若是長期水腫還是要就醫，尋求專業！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

（圖片來源：shutterstock）

文 / 張世傑

市售減肥、防癌產品琳瑯滿目，
網傳：「蝶豆花能瘦身防癌！」

胰腺癌由於發現不易，且5年生存率＜1%，
因此有「癌中之癌」的稱號！
有「時尚界老佛爺」卡爾拉格斐，
日前也因罹患胰腺癌，而不幸逝世。
釐清胰腺癌的成因，一向是醫學界重要的課題。
中研院研究團隊的最新研究就發現，

(圖 / Shutterstock)　　

文：林世航 營養師

風一吹就會痛，甚至痛到不能走路，
痛風是發作起來會讓人受不了的問題。

(圖 / Shutterstock)　　

文：林世航 營養師

我們食用的鱈魚，竟然不是真的鱈魚？
許多民眾總覺得付了錢卻吃到假的，根本是詐騙？！