( 圖片來源 ) (圖解：春節連假結束，返回工作崗位，心卻還沒收回來，整日昏昏欲睡？)

春節連假結束，許多人返回工作崗位，人到了心卻還沒收回來！
不僅工作提不起勁，更是呵欠連連、昏昏欲睡等，嚴重影響工作效率。
中醫師表示，想要擺脫「休假症候群」的後遺症，

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老人家的智慧不一定正確！

有些時候，我們選擇依照老人家的傳統，
去處理一些小狀況；

誰說洋蔥是配角？洋蔥是燃脂小尖兵！

吃豬腳配洋蔥，吃牛排也少不了洋蔥，
除了解油膩以外，
抗氧化力強的洋蔥，其實還是燃脂的尖兵！
營養師表示，洋蔥含有六大燃脂有效成份，

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你是不是有著一雙不太滿意的大腿呢？
你是不是對別人的美腿垂涎欲滴了呢？
不要再羨慕人家了，這樣是沒用的，
我們還是趕快的行動起來才是王道！

腰痛不是病，痛起來卻要人命！
即使貼了一堆痠痛貼布，
腰痛卻還是不見改善？
物理治療師表示，
想要舒緩因姿勢不良引起的
椎間盤突出造成的腰痛、腰痠問題，

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我們都想活得更長久更幸福卻不知到秘訣是什麼?
今天Ron Gutman在Ted演講中
分享他實驗得到秘訣，

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大家都知道，
很多女人在 月經 來之前，都會有點發神經
不理性、易怒...等等

3 種 對中國人來說很普遍的蔬菜竟然具備防癌的作用，
它們共同的辣味，帶來營養，也帶來對抗癌細胞的功效。

哪 3 種呢？一起來看看...

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應該有不少人平時都戴著隱形眼鏡吧。
我希望各位只在萬不得已，
例如要與人見面、出席公開場合時，
才使用隱形眼鏡。

有的女生覺得鬆垮垮的「蝴蝶袖」很礙眼，
但是卻只做局部負重訓練，
反而變成「金剛芭比」！
如何才能雕塑出完美的手臂？
年過45的好萊塢大明星珍妮佛安妮斯頓（Jennifer Aniston），
曾被美國《哈潑雜誌》（Harper's Bazaar）