文：Scott Yu
醫學審稿：Dr. Stephen Lai

現在看著螢幕的您，
是不是正在逃避進行某項工作呢？
拖延的症狀常常在我們的生活中發生，

現年 50 歲的阿強（化名）因工作應酬多，
菸酒也不離手，後來經確診為糖尿病，
在罹患糖尿病半年後，阿強開始感到眼前一片模糊，
經檢查後發現其糖化血色素（HbA1c）已飆升至 9%。
收治該案例的「糖尿病共同照護網」特約院所
崇祐聯合診所院長葉政南醫師

人在家中坐，空污還是很厲害！
為了避免吸入過多空污，
尤其像是長期暴露在 PM2.5 中，
恐影響記憶。
所以，要改善空氣品質，除了在家裝空氣清淨機，
根據研究發現，現在居家擺放盆栽，

瞎毀？產後也能很快瘦成螞蟻腰！
聽說大陸女明星楊冪、孫儷
都是靠「5555減重法」，
在產後快速回復窈窕，成為超級辣媽，
到底她們是怎麼辦到的？
根據了解，這種減重方法最大特色是：

酒後吐血，
小心是劇烈嘔吐造成食道裂傷惹禍！
30 歲的小趙今年業績榮登全公司之冠，
年終獎金令人稱羨，不諳酒性的他，
在尾牙上被前輩們拱敬酒，
一輪「深水炸彈」喝下來，

文：Scott Yu
醫學審稿：Dr. Stephen Lai

您有聽說過恐音症嗎？
恐音症是一種對聲音過度敏感的症狀，
常見的例子如：咀嚼聲、喝水聲、打字聲

文：Scott Yu
醫學審稿：Dr. Stephen Lai

每個人都有打噴嚏的經驗，
打噴嚏的時候摀嘴、用袖子或衛生紙遮擋，
是維持儀態的好方法；

董氏基金會表示，
美國心臟協會建議 2～18 歲
每日添加糖攝取不超過 25 公克，
但調查市面上的能量飲料，
其中竟有近半數只要喝 1 罐就超標！
然而多項研究早已指出，

【編聊邊看，我想讓你知道的是】
神清氣爽的彭大維老師坐定後，
談及第三人生規劃有如展翅之雄鷹；
他的三昧真火是對生之歡愉、死之豁達，
以及活在當下的爽朗！
同時，他是「畢業」的禮儀師，

文: Jiasheng Li
醫學審稿: Dr. Stephen Lai

戴帽子會禿頭嗎？相信這是很多人會有的疑問，
但事實上，帽子並沒有辦法讓一個人禿頭，
而掉髮涉及了很多因素，