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(圖片擷取自：pixabay)
文：駱慧雯
網路上說：「避免脂肪肝上身，
要少吃三白食物：白飯、白麵、白麵包」，
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文：駱慧雯
網路上說：「避免脂肪肝上身，
要少吃三白食物：白飯、白麵、白麵包」，
(圖片擷取自：shutterstock)
文：駱慧雯
心臟最怕什麼？維生素短缺！
夏季天氣熱到爆，
(圖/shutterstock)
膝關節是人體重要部位，膝關節強壯，
是各項身體活動能力的前提。
如果膝關節出了問題，
就會影響我們的生活和健康。
(圖/shutterstock)
對於尿毒症，
很多人都以為大多只是有遺傳才會得，
但其實並不是這樣。
許多的尿毒症患者剛開始都只是得了腎病，
(圖/shutterstock)
許多女性過了25歲之後，
面色晦暗，臉上佈滿星星點點，
那麼臉上長斑是是什麼原因？
臉上長班多見於婦科疾病，
(圖/shutterstock.com)
「我有3個同學40多歲心臟就放了支架，
有的人手術還是我親自做的，
令我既震驚又歎息。
因為臨床見到太多的心臟病人，
(圖/shutterstock)
這些動作，做完後「慢慢地」站起來，
你會確實感受到膝痛減輕了。
這兩種伸展操一天皆可做數次。
每天只做一分鐘也沒關係。
(圖片擷取自：shutterstock.com)
在人身體上，
脂肪最容易堆積的地方就是肚子，
而肚子這個位置又得不到充分的鍛鍊，
很容易形成肚腩，
(圖片來源:pexels)
文 / 洪素卿
《康健雜誌》公佈市售黑糖全含致癌物質「丙烯醯胺」，
不少人憂心「養生不成反傷身」。
