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文:黃琬茹醫師

上一篇文章提到,
我是如何靠著節食的溜溜球效應,
越減越肥,達到泡芙肥軟體質。
(其實很簡單,每天一杯珍奶加上奶蓋,

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骨質疏鬆症是高齡化社會中常遇到的疾病,
根據研究統計,台灣骨質疏鬆症患者
多數是年齡大於 50 歲的年長者,
其中女性盛行率高達 10.75% 、男性則是 4.15% ,
女性比例足足為男性的兩倍有餘。
骨質疏鬆症不只是引發體內骨質大量流失的疾病,

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