我們常常去吃到飽的餐廳，
為了「划算」、「不浪費」，
常常是狼吞虎嚥、東塞西塞，
要飽到吐出來，才是划算！

但，你知道嗎？

(圖片翻攝自華人健康網)

文/黃曼瑩

為什麼青春痘塗藥都好不了？
甚至凸起物的表面會脫皮，

(圖片翻攝自網路)

俗話說：久病成良醫
如果人生病久了，
自己對醫理多少都會了解一些
其實，身體就是我們的良醫呢！

近日，因為殺童案
「廢死」的議題，
再度炒得沸沸揚揚。

但你知道嗎...
「這群人，天天殺人」

(圖片翻攝自身體智慧網站)

作者：脊椎保健達人 鄭雲龍老師

常常在網路上你看到很多資訊不見得是對的，
現在跟各位分享

(圖片翻攝自身體智慧網站)

作者：脊椎保健達人 鄭雲龍老師

【殺手級不良姿勢】第一名是駝背，
第二名是半躺半坐，這些姿勢都不對。

(圖片翻攝自身體智慧網站)

作者：脊椎保健達人 鄭雲龍老師

「半躺半坐」，
台灣話叫做「半提半倒」，

(圖片擷取自身體智慧網站)

作者：脊椎保健達人 鄭雲龍老師

為大家示範說明什麼是
「你生活中頭號殺手級不良姿勢」

(圖片翻攝自網路)

大家應該或多或少有過類似經驗
指甲太長嵌進肉裡
但是又不知道如何修剪，
導致發炎、紅腫，甚至化膿！

安部司，
原本在食品添加公司工作，
他甚至期許自己成為
「食品添加物之神」

某一天，