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5月 2015年14

早上起床10分鐘,十年不生病。每天一次,你還可以多活十年!

1、兩手對搓一分鐘 
手掌快速對搓300次,刺激手掌的經絡穴位可通六經、強化內臟、調和陰陽之氣。可治療肩痛、眼睛疲勞。

2、手指摩頭一分鐘
手指由前額深摩頭頂至腦後,以每秒2~4次的速度,促進腦部血液迴流,使髮根得到充分營養,頭髮黑且光澤。

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5月 2015年14

千萬別忍屁!專家告訴你「憋住沒放的屁」到底去了哪裡?

屁為什麼會有各種各樣的聲音呢?
據說,氣體的量、氣體被發射到體外時的速度,
和消化器官(尤其是直腸)的形狀,
這三個因素決定了屁的音色。
比方說,氣體的量很大,直腸很粗,
那麼屁的聲音就會很大而且低沉。

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5月 2015年13

驚!每天洗頭居然會傷害頭皮!這些錯誤洗頭方式你犯了嗎?

(圖片來源)

頭髮是每個人外表的加分工具,頭髮亮麗、有光澤,
整個人看起來就精神奕奕;頭髮毛燥、蓬亂,整體分數便大打折扣。
對於頭髮的保養,每個人都有不同的習慣,
有些人習慣天天洗頭、有人則認為這樣會傷害頭髮,

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(圖片來源:shutterstock)
這個時代,
都市人的腸道正承受著宿便帶來的壓力。
有實驗數據表明,
從腸道內清除宿便後體重可以下降 1~15公斤。
這麼多毒素在身上,怎麼排掉呢?

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