(圖/shutterstock)

 

頭髮是每個人外表的加分工具，頭髮亮麗、有光澤，

整個人看起來就精神奕奕；頭髮毛燥、蓬亂，整體分數便大打折扣。

對於頭髮的保養，每個人都有不同的習慣，

有些人習慣天天洗頭、有人則認為這樣會傷害頭髮，

到底對於頭髮的保養我們有哪些迷思呢？

來看小編幫大家整理的六項洗頭該注意的祕訣吧！

 

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每天洗頭

頭皮分泌的天然油脂能夠保護頭髮，當油脂到達髮端時，

便是頭髮看起來最好看的狀態，每天用洗髮精洗頭反而

會去掉太多皮脂而傷害頭皮。建議每隔一天、兩天再用洗髮精清潔，

平常可以單純用水清洗；如果擔心頭髮油膩，

可在髮根噴乾洗噴劑或適量的水，再用吹風機重吹乾、整理即可。

 

經常更換洗髮精

有人以為經常更換洗髮精，會使髮質更健康，但其實頭髮經不要常常換，

應該繼續用自己覺得效果好的洗髮精才正確。

因為頭髮無法分辨品牌的差異，也不會適應了任何洗髮精，

而需要愈來愈大量、或更強效的產品才能發揮效用。

頭皮就跟肌膚一樣，任何產品都需要適應時間，

如果常常變換，便不容易適應、洗髮精的效果也不易顯著。

不過，若是頭髮非常油膩，或是常用髮蠟等，

最好每兩周用較深層淨化的洗髮精，來洗淨髮上的殘留物。

 

 

用太多洗髮精或潤髮乳

不用把洗髮精和潤髮乳塗滿頭，把洗髮精集中在頭皮，

潤絲精集中在髮絲中段到末端。髮端需要保溼，

否則容易分岔，而髮根的保溼要略低，如此才可使頭髮保持光澤亮麗。

 

完全不用潤髮乳

如果你希望頭髮更有光澤，每次洗頭都應用潤髮乳。

洗髮後擦乾、梳頭髮等動作，使用潤髮乳都能因此減少磨擦和斷裂。

有時候也可以單用潤髮乳洗頭，由於洗髮精太強，

偶爾停用洗髮精是不錯的作法。

 

 

用太熱的水洗頭

用太燙的水洗頭會傷害頭皮，不但無法吸收、反而會造成毛囊不健康。

建議使用溫水可讓毛囊張開，使洗髮精和潤髮乳發揮功用；

要是用冷水的話則會關閉毛囊、封住水分，

使你的頭髮看來光亮健康。

所以可用溫水洗澡，最後用冷水沖掉洗髮精。

 

染髮後沖水過多

染過的頭髮較易吸收和釋出水，所以染料也會跟著水流走，

建議不要沖水太久，而且用溫水或涼水較好，因為熱水會使染色掉得更快。

 

本文由媽媽經授權轉載，原文於此

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