編聊邊看，
我想讓你知道的是
菸酒檳榔，是許多人難以戒除的生活習慣，
香菸幫助醒腦，
酒精麻痺感官，
檳榔提升體能，

甲狀腺是在脖子前側、蝴蝶狀的器官，
蝴蝶翅膀兩側分別被稱為左葉及右葉，
均能分泌被稱為「甲狀腺素」的荷爾蒙，
甲狀腺素會直接進到血液內流往全身，調控新陳代謝，
影響著血壓、心跳速度、體溫、和體重。
別看甲狀腺個頭小，一出事可會全身遭殃。

喝咖啡漸漸成為現代人
每天早晨開啟一天忙碌生活的開始，
根據《食力》2019 年
「咖啡迷們，你『啡』誰不可？！」
問卷調查結果顯示，
有 37.27% 的民眾幾乎每天會喝 1 杯咖啡，

你一定聽過有人因車禍死亡，
或者喝酒喝太多，身體壞掉死亡的，
也一定知道有人是施打毒品致死，獲得到愛滋病死亡。
然而你知道嗎？有一樣東西更容易導致人類死亡，
甚至死亡人數多過去上面幾項因素
造成的死亡數目相加結果。

(圖/Shutterstock)

乳癌是台灣女性最好發的癌症，
近三十多年來乳癌的發生率持續上升，
如今每年增加超過一萬名患者。
治療乳癌時，一定要多管齊下。

(圖/shutterstock)

大腸直腸癌是台灣發生率第一名的癌症，
但你知道嗎？在大腸直腸癌的疾病早期，
患者根本沒有什麼症狀呢！
哇！看過大腸癌的真面目後，

63 歲寶媽驚傳罹患肺腺癌初期！
稍早寶媽在臉書發文透漏聖誕節開刀切除肺腺癌腫瘤，
並分享它一路以來的抗病心得。
「檢驗報告出爐，我是最早期的肺腺癌。」
寶媽提到 2004 年因為體檢早期發現甲狀腺癌,
切除之後需要每 3 個月定期抽血和六個月照超音波，

有喝過生水嗎？
是不是覺得生水有一股氯的味道呢？
氯具有很好的殺菌效果，
所以大部分國家的淨水廠都會用氯作為殺菌劑，
但因為是額外添加進水中的物質，
聽起來又很化學，

乳房痛痛的，是不是得到乳癌了？
女性的雙峰雖是許多人注意、在意的焦點，
卻常帶來不少困擾。
除了懷孕、哺乳時，
乳房變大變痛還可能感染發炎之外，
平常也有不少女生會經歷「乳房痛」。

我們的各種生活選擇都會影響健康，
會不會很晚睡，作息是否很亂，
是否常過度飲食，都可能突然讓人健康拉警報。
而要嚴防這些生活意外，除了盡量生活作息正常，
盡量健康飲食並保有運動習慣，不碰菸草之外，
還有一個很重要的事情，就是要做「癌症篩檢」。