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文/洪毓琪

咖哩是民眾日常中經常食用的食物，
但你知道嗎？咖哩除了美味好吃外，

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文/黃惠姍

上班看電腦、下班滑手機，
生活中無不充斥著3C藍光的刺激，

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文/黃惠姍

近來流感病毒發威、肆虐全台，
高燒不退、全身痠痛的症狀讓人相當難受！

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文/黃曼瑩

許多人年紀輕輕，脊柱卻有一堆問題，
該彎的地方不彎，該直的地方卻彎了，

【我們想讓你知道的事】
時間跟金錢一樣需要被好好的規劃，你的一分鐘值多少錢呢？睡個適當的午覺，的確能幫助打起精神；但貪睡，卻無法幫助我們提升收益。更有報告指出：睡太久會提升 40%的死亡率！管理時間跟財務提升有何相關？繼續下去！

文／艾爾文

假日只想在沙發上躺著

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文/林芷揚

早上喝杯豆漿，午餐吃幾塊鮭魚，
下午吃少許堅果，休息一下再喝杯茶…

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文/黃惠姍

眼皮跳動並不是災害或錢財運的預兆，
其實是人體健康的警訊！

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文／楊瑪利

台灣年輕人真的怕國際競爭？
1月16日選舉結束，

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就算輸，也要輸得精彩！
運動競賽就是要贏，
怎麼一位參加過奧運長跑的好手，
會說出：「就算輸，也要輸得精彩」

作者：芥末

我這一代的台灣人，
小學、國中、高中九年義務教育後，
進入大學，大學畢業後
選擇出社會工作或唸研究所，