(圖片來源taringa)

平板電腦、智慧型手機，
已成為國人生活極度依賴的必需品，
更進入每個人的日常生活中，
但長時間使用，將造成眼睛慢性傷害。

(圖片來源)

不管是夏天還是冬天，
冰淇淋都是許多小女生的最愛，
這種甜甜涼涼的東西，
讓許多人都欲罷不能，

(圖片擷取自：華人健康網)

國內罹患糖尿病逾 250 萬人，
雖然飲食控制、規律服藥，
以及適度運動，
是緩解糖尿病惡化的重要關鍵，

(圖片來源)

當你精神不濟時，
是不是會想喝一杯茶，
幫助醒腦呢？

(圖片來源)

美食也可以用來食療，過了白露之後，
天氣忽冷忽熱，秋季干燥涼爽，飲食方面要多進補，
但是進補也要有規則，為
你介紹食療養生必吃3道燉菜，

(圖片來源)

寒風冷冽，多攝取紅色食物，
能增強身體抗氧化，打好健康底；
根據中醫五行學論述，紅色為火，
故紅色食物進入人體後可入心、入血，

(圖片來源)

除了茶葉蛋、溫泉蛋還有這個！
阿～冬天來了～～
真的很容易肚子餓
無意間，滑一滑手機就發現這個！

(圖片來源)

蛤蜊好吃，蛤蜊的湯汁更是鮮美，
但怎樣能夠做出既讓蛤蜊味美，
又能收集到蜆精的辦法呢？
台灣一名主婦分享了她的妙招。

(圖片來源：華人健康網)

隨著冬季的氣溫下降，
身體的代謝循環機能也容易像溜滑梯一般往下滑，
加上冬至湯圓、聖誕大餐、尾牙聚餐等等活動，
除了容易堆積脂肪之外，

(圖片來源)

常吃一種就會覺得不好吃了，
下面這 16 種排骨的做法，
讓你這一年不停的換味，再也離不開排骨。