近來，48 歲的《大長今》女主角李英愛，
為了電影宣傳露臉，
皮膚零縐紋、零黑斑又光滑，令人驚嘆。
事實上，爬滿臉上的縐紋與黑斑，
一直是女性青春的殺手，
除了拼命塗抹瓶瓶罐罐保養品，你相信嗎？

人在家中坐，空污還是很厲害！
為了避免吸入過多空污，
尤其像是長期暴露在 PM2.5 中，
恐影響記憶。
所以，要改善空氣品質，除了在家裝空氣清淨機，
根據研究發現，現在居家擺放盆栽，

瞎毀？產後也能很快瘦成螞蟻腰！
聽說大陸女明星楊冪、孫儷
都是靠「5555減重法」，
在產後快速回復窈窕，成為超級辣媽，
到底她們是怎麼辦到的？
根據了解，這種減重方法最大特色是：

微博瘋傳中國武漢海鮮市場陸續出現不明原因肺炎病例，
疫情防控引發關注。依中國官方最新公布，
目前確診 27名病例，其中7人病情嚴重，
但沒有人傳人，也沒有院內感染現象，
症狀與 SARS 不同，仍有待檢驗。
我國疾管署副署長羅一鈞今 (31) 表示，

【編聊邊看，我想讓你知道的是】
高血脂多因為脾胃失調，血行不良，
肝腎機能下降所導致，
可按摩一些有助於健脾利濕，養肝強腎，
活血行血的穴位，幫助改善高血脂的問題。

網紅「館長」去年 7 月曾在臉書曝光自己住院、
雙手插滿針頭的照片，令不少粉絲擔憂，
後來在直播中表示因為自己長期壓力大、
飲食不正常，加上有抽菸造成身體負擔大，
三酸甘油脂、膽固醇、血脂等指數都不正常，
因此才會考慮洗血療程，

血液油滋滋，放任不管，
日積月累可能導致動脈硬化，引爆心血管危機。
中醫依照 5 種不同體質，提出治療與用藥重點，
並提供 2 道消脂茶飲，輕鬆解身體的油。
現代人血脂過高的成因眾多，
例如飲食過量，吃太多高熱量、

文: Scott Yu
醫學審稿: Dr. Stephen Lai

您喜歡吃火龍果嗎？它的果肉有白色或紅色，
有些人比較不喜歡吃紅色果肉，
因為其內含甜菜紅素 ( Betacyanins )，

酒後吐血，
小心是劇烈嘔吐造成食道裂傷惹禍！
30 歲的小趙今年業績榮登全公司之冠，
年終獎金令人稱羨，不諳酒性的他，
在尾牙上被前輩們拱敬酒，
一輪「深水炸彈」喝下來，

文：Scott Yu
醫學審稿：Dr. Stephen Lai

您有聽說過恐音症嗎？
恐音症是一種對聲音過度敏感的症狀，
常見的例子如：咀嚼聲、喝水聲、打字聲