【編聊邊看，我想讓你知道的事】
市面上多數手搖飲料或標示果糖的包裝飲品，
多添加玉米果糖，主要是因成本低且生產量大，
甜度是葡萄糖兩倍，適合用於食品加工上；
台南市立醫院營養師林宛霖指出，
玉米果糖是利用基因改造玉米分解而成，

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嘿，知道你最近有點悶，有點煩躁，
何不來跟我們一起輕鬆的笑一笑？
生活是這樣的，傷心之後，
要有開心的力量進來，路才走得遠。

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健康醫療網／記者馬羿縉報導 2015/05/24

根據聯合國國際勞工組織資料顯示，
憂鬱症已成為職場疾病主流！

(圖片來源：好房網)

台北市馬小姐問：
房市不好，最近幾個月的房屋移轉棟數逐月減少，
不少人擔心整年度的數量比過去還要低，
請問，要低到何種量，房市才算落底完成？

(圖片來源：未來family 提供)

作者：黑幼龍

在很多場合中，家長們總是憂心忡忡跟我們說：
「我的孩子很茫然，不知道要做什麼。」的確，

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作者：彭漣漪

你還抱持「讓孩子自由選擇想要的工作」、

(圖/shutterstock)

明明可以早點睡，你卻總是被精彩的連續劇吸引，
或者忍不住跟姐妹淘聊到半夜還不睡嗎？
小心了，國外研究顯示，每天累積一點睡眠債，
就會增加肥胖和罹患糖尿病的風險。

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時序進入秋季，除小心過敏外，
養生更應調整免疫力為主。
中醫師提醒，秋季養生應掌握3原則，
平日除早睡早起、多運動外，

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年末各種聚餐應酬，想跟親朋好友們享受美食，
卻又怕吃得過量而長胖，
這是不是每到節日你最糾結的問題呢，
不過現在有幾招能讓你過節放心吃，

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有「東洋人蔘」之稱的牛蒡，
不僅可汆燙涼拌做為桌邊小菜食用，
用來熬水煮成鮮甜「牛蒡水」，
或是入菜製成「牛蒡湯」更是美味可口！