一般口罩正常使用可達 6 到 8 小時，
如果遇到一些不正常狀況，必須要盡快更換新的，
譬如遇到大量的飛沫，口罩被水弄濕，
進出極高風險的場所，例如病房等等，
口罩要捨棄，不適合復活使用了
如果有新的，換用新的吧！

武漢肺炎疫情日漸升溫，
感染與死亡人數也不斷攀升，
台灣截至目前為止尚未傳出社區交叉感染的病例，
但全球各地疫情不斷，
防疫工作仍不能掉以輕心！

武漢很多醫護被確診感染了
一位武漢醫生在電話幾乎崩潰
他的心情
相信許多經歷過 SARS 醫護朋友都懂

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著名醫學期刊 Lancet 《刺胳針》於 1/29 刊登了，
目前最大的武漢肺炎收治中心
金銀潭醫院的病人資料！死亡率為11%！

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農曆春節要來囉，
親友們也準備返鄉過節和家人團聚，
但是家中有失智患者就要小心。
神經內科醫師說：每年春節期間，
總會有失智患者出現情緒失控、
或是幻覺上的產生，到急診就醫的情形，

在過年前夕，老公突然腦幹出血！
面對這樣的惡耗
太太依然很堅強的帶著兩個孩子
仔細聽著我，向她解說先生的病情
她雖然眼眶紅紅的，但是眼淚並未潰堤
先生的情況很不樂觀，大概就是這幾天了

幾乎每個人都有使用眼藥水的經驗，
但是我們習以為常的用法可能暗藏危機，
微笑本周想與大家分享
使用眼藥水不可不知的重要觀念，
希望對大家有幫助!!!

【編聊邊看，我想讓你知道的是】
神清氣爽的彭大維老師坐定後，
談及第三人生規劃有如展翅之雄鷹；
他的三昧真火是對生之歡愉、死之豁達，
以及活在當下的爽朗！
同時，他是「畢業」的禮儀師，

「我如何分辨運動後正常的痠痛，
以及輕度拉傷的疼痛？」
是網路上，例如 PTT 的健身版常見的問題之一。

當你運動強度夠的時候，
可能在訓練後肌肉有一些酸痛感。

作者：洛桑加參

宗教家、氣功大師、修道之人往往不顯老，
他們心神穩定，也不常生病。
除了有練有差外，我認為還有一個重要因素，
就是他們「都很懂吃！」