文／朱姵慈

50多歲溫太太半年前性情變得暴躁易怒，
近日因發燒住院，
抽血發現白血球、血色素、血小板都偏低，
醫師仔細詢問下得知

視力下降，頭暈目眩，吃黑豆就能緩解這些不適。黑豆，又名烏豆。含豐富的蛋白質、多種礦物質以及微量元素。中醫以為：黑豆其味甘、性平、無毒。有解表清熱、養血平肝、補虛黑髮功效。


黑豆的六大作用:
一、黑豆高蛋白低熱量
黑豆的蛋白質含​​量高達 36% —

瘀青怎麼消？有沒有快速去瘀的辦法？試試看這三種方法，可以加快瘀青復原的過程！


儘管沒有任何方法可以讓瘀青快速治癒，但你可以做一些事情加快復原過程。如果處理得當，透過勤力使用以下概述的方法可讓嚴重瘀青僅在數日內就消散。

1. 處理瘀傷

有人說，眼皮跳不停，
吃顆維他命B群就好；
嘴巴內膜破、肝不好、熬夜者，
吞顆維他命B群就可改善問題，
如同民眾所周知的，
維他命B群功能不少，

文/許碩穎

千萬別以為結束一天忙碌的工作後，
就可以用大餐來犒賞自己，
美國有營養師指出，
許多慢性疾病發生都與晚餐有關，

【編聊邊看，我想讓你知道的是】
除了大家都很熟悉的食安問題
最近美豬進口的議題炒得沸沸揚揚...
關於美豬議題，推薦大家閱讀這篇文章
挑選這篇文章，是希望藉機讓大家了解
病從口入，食品安全是很重要的議題

「除去虛名和成就，
你的人生還剩下什麼？」
這是李開復在罹患癌症時
所面對的最大人生課題。
李開復曾任職蘋果、微軟、
Google 三家上市公司的總裁級職務，

夏天到了，一不注意就容易中暑，
全身發熱、痠痛、頭昏腦脹，非常不舒服，
很多人會在家裡自己刮痧，
但為什麼要刮痧？
刮痧有什麼功用？要怎麼刮？
一次該刮多久？刮哪個部位？通通都是學問！

腰痛不是病，痛起來卻要人命！
即使貼了一堆痠痛貼布，
腰痛卻還是不見改善？
物理治療師表示，
想要舒緩因姿勢不良引起的
椎間盤突出造成的腰痛、腰痠問題，

毛巾很臭怎麼辦？
你知道嗎？
毛巾洗完臭臭的、有異味，
摸起來還會濕濕黏黏的，
是因為清潔不當。
這幾招最有效的毛巾除臭法學起來，