健康勝過財富

編按：

國標女王劉真昨日驚傳心臟驟停、昏迷七天，
昨榮總醫院證實劉真入院治療，
「沒有昏迷那麼嚴重」
傳劉真因主動脈狹窄問題入院，

知名 Youtuber 理科太太
靠著各式有趣冷知識及招牌「面癱」一號表情爆紅，
短短一年多時間累積一百萬 Youtube 訂閱。
昨日，理科太太突發表「冬眠宣言」，
表示老公罹患憂鬱症多年，
今年已反覆發作六次，

冬天冷颼颼，讓人只想待在家，
根據行政院環保署統計，
國人每天約有 80~90% 的時間待在室內，
然而室內空氣品質對兒童健康有著非常大的影響，
世界衛生組織統計報告指出，
全球 5 歲以下死於肺炎的兒童中，

文 / 歐俊彥醫師

疾管署監測資料顯示，
近期就診人次持續下降，雖脫離腸病毒流行期，
新增 4 例腸病毒併發重症病例，其中 1 例死亡。
疾管署表示，死亡的 3 歲男童於 10 月下旬發病，

近日從挪威傳來令人難過的消息！
為台灣奉獻一生的畢嘉士醫師
於 11 月 15 日安息主懷，享壽 93 歲。
基金會深感悲傷與不捨，
紀念追思會將於 108 年 12 月 13 日下午 4 點，
於屏東基督教醫院舉行，

男星高以翔 27 日凌晨錄製大陸《追我吧》節目時，
突然昏厥倒地，
節目人員緊急急救並送往醫院，
仍在急救兩個多小時後宣告不治。
據現場人員表示，高以翔在錄影前有感冒跡象，
再加上凌晨錄影、激烈運動下體力透支，

提到肩頸痠痛，
很多人第一時間會想到的解法
就是用「痠痛貼布」。
貼布貼上去，
冰冰涼涼的好像立刻就舒緩了自己的不適。
但你知道貼布其實最多只能延緩疼痛的症狀嗎？

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異常執著於只吃乾淨、純粹的食物，
可能會成為一種疾病：

是否常覺得「明明身高不矮，
為何看起來總像五五身？」，
其實，都是「假胯寬」惹的禍！
「假胯寬」，就是大腿兩側多了兩塊肉，
就視覺上會顯得腿短、腿粗、整個人變矮，如何改善？
這 3 招，幫你把比例拉得更修長。

作者：洛桑加參

健康加減顧。
選擇適合自己的好食物來補身，是加法，
這個大家都很會。
這周來學一般人平常比較少用的減法，