健康勝過財富

(圖片擷取自：trainyourbrainpodcast)

文/健康醫療網╱記者蘇湘雲報導

台北榮民總醫院與陽明大學醫學院研究團隊首次發現，
治療胃食道逆流藥物「氫離子幫浦抑制劑」（PPIs）

(圖片截取自 youtube)

有錢有健康叫資產，
有錢沒健康叫遺產。
今天不養生，明天養醫生。
今天不保養，明天養醫院。

(圖片授權自：FiToBe)


一年一度的母親節要到喽，
你想好要送什麼禮物了嗎？
送禮不如送心意，

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【邊聊邊看，我想告訴你的是】
已經很多人知道，
食物最健康的就是吃它的「原型」，
越精緻的通常對人體負擔越大，

(圖片擷取自：drug39.co.jp)
文/好食課　林世航營養師

膠原蛋白是人體結締組織中重要的蛋白質，
屬於纖維蛋白，
廣泛存在皮膚、關節、牙齦等部位，

(圖片截取自:www.gmotionacademy.de)

近期我們接到筆記編輯群轉來的網友提問（原文連結），
希望我們針對跑步後內踝下緣的疼痛進行說明。這位網友的問題大致如下：
跑步後離內踝下緣約 1 公分的地方會有壓痛，
嘗試將五根腳趾用力張開時也會誘發該處疼痛

(圖片截取自:華人健康網)

網路上瘋傳「樹葡萄有許多神奇的功效，
能幫助預防心血管疾病、改善體力、
抗老化、預防癌症、改善風濕病、治療不孕等」；

(圖片擷取自：.bbc.com)
作者:營養師Stella

在忙碌的時候，沒有太多時間準備三餐，
或好好吃頓食物，
只能隨手拿餅乾、麵包或泡麵來打發…

(圖片擷取自：melhorcomsaude)

最近雞蛋驗出戴奧辛超標的新聞每天轟炸，
去早餐店老闆娘說點蛋的人下滑了可能快三成。
訊息內也不停有人傳來各種「排出」、「清除」體內戴奧辛的方法。
大家會這麼害怕，可能跟他有個「世紀之毒」的外號有關。

(圖片擷取自：華人健康網）

文：華人健康網 營養師 黃曉彤

聽到「基礎代謝率」這個詞
許多人應該都不陌生，