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(圖/shutterstock)
97% 的上班族都會肩頸痠痛，
60% 到 70% 的人，一生中會經歷慢性疼痛，
有些人只要一感到疼痛，就習慣拿出貼布，
「痛哪裡、貼哪裡」
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(圖片擷取自：搜狐)
進補旺季，許多人吃火鍋的頻率變高，
坊間的食補蛋白質及油脂大多偏高，
吃補的同時可能會同時增加負擔。
尤其年過 40 的中年男子，
腰圍一年比一年粗、血壓一年比一年高，