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11月 2015年20

新手爸媽必看!網友推薦 10 項超人氣的「育兒法寶」!尤其第 6 個超好用的...

(本文圖片來源:網路溫度計)

育兒法寶知多少,這幾樣不能少!
相信許多剛升格當爸爸媽媽的朋友們,
一開始面對剛到來的小生命一定會手忙腳亂,
不知所措!從換尿布開始到餵奶再到幫寶寶洗澡,

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11月 2015年17

火龍果皮丟了,可惜了!3 個技巧,教你聰明吃

火龍果肉香甜軟嫩,
至於果皮,當然是剝開以後就丟掉?錯了、錯了!
你把珍貴的「花青素」也丟掉啦!
營養師表示,花青素存在於葡萄皮、
葡萄籽、藍莓以及「紅肉」火龍果和火龍果皮中,
可以抗氧化、改善眼睛疲勞,好處很多!

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