抵禦病毒最最厲害的一招，
不是戴口罩，而是增強免疫力！
今天我們從飲食下手，
要推薦你 15 種好吃、好買又好料理的食物，
記得充分攝取，一起加強自己的防疫力吧！

文 / 活力得中山脊椎外科醫院

武漢肺炎期間，
有些人煩惱疫情不想出門，卻又想做運動，
近來常有患者詢問若不到醫院做復健，
在家可以做哪些運動，

文：陳鉉煒醫師

如果有個小帥哥，年紀是 1歲 1個月，
有一天，他突然沒由來的嘔吐和拉肚子各三次，
沒有咳嗽也沒有流鼻水，
你摸他的額頭有點熱熱的，

最近許多人希望對中國斷航，
如果這招這麼棒，我們一定立刻支持。
到這招到底有沒有效？
請聽我們的 4個理由：
我們的立場一直是保護台灣為最優先，
這應該很清楚，會做出這個判斷，

文：大千綜合醫院心臟血管外科主任楊智鈞

前一陣子網路上流行一個心肌梗塞的「自救法」，
聲稱假如你突然感到胸痛不適，
懷疑自己得了心肌梗塞，
這時候要不停地大力咳嗽，越賣力越好，

文：郭彥良醫師

成人常在體檢時被告知有脂肪肝，
很多人同時看到抽血報告裡肝指數（GOT/GPT）呈現正常，
而自我解讀成脂肪肝並無大礙，真的是這樣嗎？

武漢瘟疫蔓延，
根據醫學及 SARS的經驗，
今天的情況，早已經預料會發生，
早或晚而已。
既然如此，也不必恐慌。
因為防疫戰爭早已開打，不是現在才開始。

長時間健行、路跑過後，
發現腳上居然感到疼痛，
甚至起了水泡，到底是為什麼呢？
弘森診所吳書毅醫師表示，
反覆摩擦、高溫、潮濕是形成水泡的三大要素，
除了運動後容易出現水泡外，

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近一年多來媒體至少報導了四件
「阿嬤被魔神仔帶走」的新聞，
包括：阿嬤到花蓮林田山旅遊，在山區失蹤，
五天後奇蹟式被找到，阿嬤還說晚上有人陪她說話；

防疫如作戰，想要避免病毒入侵，
更不可以掛一漏萬，
不能只靠勤洗手，眼睛也要防疫！
曾經在 2003年站在醫護最前線
參與對抗 SARS疫情的眼科權威名醫陳瑩山，
特別分享當年「抗煞」的全副武裝裝備，