健康勝過財富

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冬令進補，
冬季是容易發胖的季節，
想要減肥瘦身，首先要清腸排毒，
那麼這些接下來的 清腸排毒食譜，你可千萬不能錯過!

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怎樣才能保持血管的年輕呢？
美國心血管專家最近指出，
雖然血管隨著年齡的增長會自然衰退老化，

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快看看下面10件事，
告訴我們為什麼別喝蜂蜜了！

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趁著手部還很淨白無暇時做好預防，
也許一輩子永遠不會有老人斑喔！
雖然只是生長在手部，
但是還是有一點點的＂有礙觀瞻＂啦！

(圖片擷取自：pixels.com)

你知道，當你的身體 變成酸性體質時，有多大的危機嗎...
因為現代人的生活型態，對身體造成很大的負面影響
許多生活及飲食習慣，正默默的改變我們的體質
為了自己的健康，看看吧 :)

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大家有想過，
35歲的男子，竟然一起床變成 70歲老人嗎？
是在睡前吃了什麼東西？
還是，在臉上抹了什麼不該抹的東西嘞？

女孩月經期間很敏感，臉上長痘，身體難受，脾氣暴躁，恨不得身上掛個牌子標識「別惹我」，雖然壞處不少，但月經排毒排污血卻有利於女性養生。但是，怎樣才能將污血排乾淨呢？月經期間要吃什麼？生理期要喝什麼？心疼身邊的女人，就要繼續往下看看分享...


月經期間吃什麼排污血?
1、

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想要維持體重，
飲食往往是最重要的關鍵。
但是，關於什麼是正確的飲食原則，
通常有太多的迷思。

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樹枯根先竭，人老腳先衰 諸病從寒起，寒從足下生

春天泡腳，昇陽固脫;夏天泡腳，除濕去暑
秋天泡腳，肺腑潤育;冬天泡腳，藏精溫腎

很多人以為，只有到老了的時候，才為我們的血管操心。
殊不知，血管斑塊變大，
從30歲以後就加速了，
再加上現代人活得越來越累、吃得越來越不健康、運動得越來越少，
不知不覺中加速了血管的衰老和損壞。