隨著近期疫情的大規模爆發，
香港也陷入了一片恐慌。
而在大批市民湧入超商和藥房搶購口罩、
消毒藥水、大米、紙巾的同時，
還有一部分市民沒有患病卻成為了醫院的常客。
自從 1 月底 2 月初以來，

全球新型冠狀病毒（俗稱武漢肺炎）確診、
死亡病例頻傳，造成人心惶惶，
抗病防疫的關鍵，除了正確洗手戴口罩外，
更要「均衡飲食」顧好免疫力。
到底該怎麼吃出免疫力？
董氏基金會建議，

新型冠狀病毒肺炎（以下稱武漢肺炎）虎視眈眈，
近日口罩、酒精買不到，引起民眾一陣恐荒，
希望近日中央所發布的「口罩購買實名制」，
能夠讓大家稍加安心。
其實近來精神科門診已經出現有不少人
因為買不到口罩、酒精而引起恐慌、焦慮求診，

文：Scott Yu
醫學審稿：Dr. Stephen Lai

您有聽說過恐音症嗎？
恐音症是一種對聲音過度敏感的症狀，
常見的例子如：咀嚼聲、喝水聲、打字聲

文／吳念真

到了一個年紀，身體狀況百出。

四、五年前摔倒造成顱內出血，住進加護病房；
最近又不小心摔了一次，脊椎有三節輕微骨裂；

文: Wendy Xu
醫學審稿: Dr. Stephen Lai

如果您有看過電影《82年生的金智英》
( 原文名稱：82 년생김지영 )，
或許能更了解電影中

作者：張子午

對於自殺議題的關注，
絕大多數僅停留在自殺者身上，
化作研究統計數字、成為媒體標題下的悲劇或傳奇，
但在每個棄世而去者背後，

【編聊邊看，我想讓你知道的是】
藝人侯昌明在螢光幕前總給人正向、活潑的形象，
私底下，他卻是個照顧失智父親 22年的孝順兒子。
長照是條不好走的路，
很多人為了照顧家人，
把自己的生活品質也賠進去了。

台灣已邁入高齡社會，
每七個人當中就有一位超過 65 歲，
其中高達三成者為獨居或老夫妻同住的銀髮族。
精神科醫師楊聰財提醒，長期疏於關心長者，
未適時給予身心支持照護，
就可能讓「銀髮族孤獨症候群」找上門！

文：Jiasheng Li
醫學審稿：Dr. Stephen Lai

看著魚缸裡的魚游來游去，
心情不知不覺就跟著放鬆起來，
這也是為什麼有些醫院和療養院會擺魚缸的原因，