(圖片翻攝自 30雜誌)

文｜成章瑜，攝影｜關立衡

一年有1400萬人被診斷為癌症病患，
其中一半在亞洲。

(圖片翻攝自 孩奴 劇照)

想對路上超你車還回頭咒罵你的人還以顏色？
想開除員工該怎麼做？
考慮採取任何行動前，先問自己5個問題，
幫助你做出最佳決策。

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歐普拉 化悲憤為力量
締造屬於自己的「歐」傳奇！
一顆種子
如果落在貧脊的土壤裡

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文/黃曼瑩

人人都有獨到的養生撇步，
日前警政署長陳國恩即公開

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文/方德琳

30 歲，人生最多十字路口的年紀，
也是人生第二次青春期，

(圖片截取自 thought )

人生每個階段都有不一樣的關卡，
卻也沒有過不去的關卡，
時間不會因為你碰到問題而靜止，
問題也不會因為時間拉長而解決，

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文/林芷揚

增加腸道好菌只能吃優格嗎？
錯了！許多食物都能養出健康好腸，

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身體會透過持續的痠痛、疼痛和麻痺等問題，
提醒我們負面的情緒能量。

美國情緒專家麥可．佐爾

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文/黃惠姍

上班看電腦、下班滑手機，
生活中無不充斥著3C藍光的刺激，

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文/黃曼瑩

許多人年紀輕輕，脊柱卻有一堆問題，
該彎的地方不彎，該直的地方卻彎了，