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糖尿病患者不能吃糖，但是，可以喝酒？
最新研究指出，每天一杯紅酒
可以讓二型糖尿病患者明顯受益。

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時序進入秋天，日夜溫差大，
年紀較長的銀髮族抵抗力低下，又罹患多種慢性疾病，
容易受到環境改變而發病；
飲食專家陳月卿強調，秋冬季節更需保養身體，

很多人都有吃太飽狂打嗝的經驗，
但是你知道嗎？
打嗝打不停，
有可能是胃食道逆流惹禍。

日前就有一名 45 歲的金融業女主管，

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一碰水就大哭，你家寶寶也不愛洗澡嗎？
許多新手爸媽最怕幫寶寶洗澡，
常常弄得自己一身溼，寶寶卻連腳都還沒洗。

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引起過敏主要是因為體內的免疫系統遭受破壞，
例如過敏原、內在誘導物、外來刺激等。
台北馬偕醫院小兒感染科主治醫師黃瑽寧指出，
過敏源可能來自居家環境、食物，

邊看電視邊吃飯、吃飯手機不離手，當心愈吃愈胖！
國外研究指出，吃飯時一心二用，容易吃進更多熱量，
讓人不知不覺發胖。
董氏基金會建議民眾，用餐時應專心、細嚼慢嚥，
以免愈吃愈多，導致胃脹氣、消化不良，
或不小心吃下細骨頭，而造成胃腸傷害。

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近年來，
已有不少研究指出，
「大笑」能讓人身心靈都健康。

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寶寶身體的枝微末節都透露著健康訊息，
其中又以眼部是最需要家長關注的部分之一，
一般而言，出生幾天的寶寶對強光有眨眼反應，
瞳孔遇到光線，會自然地縮小；

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根據外媒報導，深紅色的葡萄抑制脂肪產生，
因此適量的葡萄酒、葡萄汁有助於減肥！

《國際肥胖症雜誌》研究指稱，

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根據調查，五成人有憂鬱傾向
根據董氏基金會國人快樂程度調查，
近五成有明顯的憂鬱情緒需專業協助，
而且女性比男性還快樂。