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如圖每天在大腿外側的四個穴位點，
用力敲打，每敲打四下算一次，
每天敲左右大腿各五十次，
也就是左右各兩百下。

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舊米煮出好吃的飯，其實很簡單！

米的時間放得越久，當中的水分也越來越少，
怎樣煮都越來越生硬。

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用香菜 可清洗你的腎臟
只用香菜，可以在家裡嘗試。
不用花多少錢就可清洗你的腎臟。
經過多年來，我們的腎臟過濾血液、排除鹽

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我們都喜歡將冰箱當成食物儲存天堂，
只要是還沒用到，還沒用完，
不知道還可以擺在哪裡的食物通通放進去就對了！
但事實上，還是有些食物是不能放進冰箱的。

很多人喜歡戴玉，漂亮又優雅甚至有人常說，玉能幫人擋災難。可是戴錯了，後果也會很可怕。以下這幾件事，一定得記住，收藏起來！


戴玉12個禁忌
1. 不是你的玉，你就不要帶在身上
自己的玉才能保護自己。

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近視到底能不能治療呢？
不做激光手術的話，我們能做些什麼嗎？
1、遠方凝視：

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如返老還童的感覺就​​是 → 特別有精神，疲倦感減少
明目的感覺是上電腦時間長，眼睛不累
體熱的感覺是手腳熱，這對很多手腳發涼的病人是非常好的解決方案
肝好的特徵是酒量見長，肝功能得到回復，很多肝疾病會減輕；

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早上起床時，你睡眼惺忪，
搖搖晃晃的走到浴室梳洗。
接下來，抓起餐桌上的杯子，
隨意倒入冰箱裡的飲料或剩餘的茶水，

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很多愛美的朋友總是希望自己有完美的身材，
可是又苦於吃藥、打針、節食啊
等等殘酷的方法，

(圖片擷取自：pexels)

自由基的最佳剋星──葡萄乾
現在這個時代，葡萄乾是一種很普遍的食物，
他不像生葡萄一般具有季節性，
而且價格相當低廉，一年到頭都可以購買到。