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又痛又癢，討厭的毛囊炎！
有時工作壓力大，或是稍微疏於清潔，
毛囊炎就出來作怪，
不僅不美觀，癢痛感更讓人感到煩躁！

在許多大樓地下室 污水池附近、學校廁所和許多公共場所的廁所內，常常可以發現到牆壁、小便斗或是洗手台上，停著一隻隻黑黑的小蟲子，一旦有人經過，小蟲子會飛動一下，但飛行力不強，隨即又會停下來；每次上廁所遇到時 都會覺得不舒服，但又揮之不去，讓人十分困擾！牠其實叫做蛾蚋，對環境和人體有害！該怎麼避免牠的出

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讓你健康有活力的 9個祕訣

想讓身體更健康嗎？
養成這些習慣，不但讓身體更健康，

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使用熱水治小病，
用得巧可達到異乎尋常的效果，
常用的手法有敷、烘、浸、飲等。

平常工作讀書，眼睛越來越差！
在這個時代，大家多用電腦工作與讀書，
平時休閒也常用到智慧型手機，
不知不覺中，視力越來越差。

想要顧好要用一輩子的眼睛，

近年來，越來越多的城市受到霧霾、
粉塵、煙草煙霧等侵襲，
在這場與空氣的戰爭中，
人們能做到的只有用口罩、
空氣淨化器來淨化居室環境，
減少其對人體的影響。

螞蟻、蚊子、蟑螂到底怕什麼？
家裡又有這些討厭的害蟲！可是又不想殺生跟製造汙染，該怎麼解決？蟑螂怕什麼？ 防蟑螂到底該怎麼做？蟑螂藥、殺蟲劑有效嗎？以下提供一些不殺生又能驅趕螞蟻、蚊子、蟑螂的妙法...


螞蟻怕酸味
家裡的甜食擺沒幾分鐘，螞蟻大軍立即來襲，讓人又

朋友，你是否發現，
脖子這幾年長了好多小肉粒、小斑點，
並且脖子和臉部的顏色不一樣！
特別是經常咽喉腫痛、吸菸、
或有呼吸道方面問題的朋友。

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不要錯過，
身體給了你九次防止癌變的機會！

當身體出現以下這些警訊時，代表還有及早治癒的機會！

(圖片來源：z9x9)

過去，頸椎病是 40 歲之後人的專利，
但現在 20 ～ 30 歲的頸椎病患者到處都是，
甚至還有得頸椎病的小學生！
原因很簡單：趴在桌子工作久了，壓力大了，