健康勝過財富

【編聊邊看，我想讓你知道的是】
易怒、愛生氣，真的不好！
有研究發現「生氣 1小時=熬夜 6小時」，
生氣不但不能解決問題，傷神又傷身；
到底該如何消火氣？
多吃富含「鎂」的食物，會讓你開心。

文： 黎佳燊

每到夏天，比起戶外的悶熱，更多人喜歡待在室內吹冷氣，睡覺時也沒關掉，一整夜都吹冷氣。其實正確的吹冷氣，可以幫助人體維持正常體溫，美國睡眠線上資源提供者創辦人克里斯．布蘭特納（Chris Brantner）對此表示，比起暖和溫度，我們的身體更習慣降溫，因此建議民眾可以開空

【編聊邊看，我想讓你知道的是】
當看不見的惡姿勢一直在傷害我們的身體時，
只要一個突發事件，
就會立即從小病免費升級成大病！
作者最常聽到患者抱怨：
「奇怪，我明明就沒有做什麼特別的事，

夏天到了，又是蚊蟲肆虐的季節，
蚊子、果蠅、飛蛾、白蟻、小黑蚊......
就算不出門，家裡潮濕的廁所、浴室
也容易孳生小蟲，殺蟲劑、防蚊液、
捕蚊燈、電蚊香，哪一個有效？
專家推薦最天然的防蟲秘訣，

CM編按：
端午節即將到來，
今年也準備好大口大口吃肉粽了嗎？
但是吃下肚前，你可知道肉粽熱量有多高？
基本上鹹肉粽熱量約 500-600大卡，
相當於 2碗白飯的熱量！

編聊編看，
我想讓你知道的是
每天一杯含糖飲料，
也許現在看似對生活沒有造成任何影響，
但其實正在慢慢的傷害你的身體，
尤其如果你是女生，

【編聊邊看，我想讓你知道的是】
家中長者跌倒受傷後，
常為了安全顧慮，認為坐輪椅比較好，
但其實坐著輪椅
不只會加速雙腳的退化，
也加重了長照的難度。

【編聊邊看，我想讓你知道的是】
台灣的氣候溫暖、潮濕，
特別適合蟑螂生長、繁殖。
尤其是，隨著夏日來臨、氣溫回暖，
小強活躍程度更是驚人！
但值得注意的是，

【編聊邊看，我想讓你知道的是】
顏清標日前發現肝腫瘤，
被醫師研判需要移植肝臟，
最後由二兒子顏仁賢捐出 65%的肝臟，
進行活體肝臟移植手術！

金鐘獎演員吳朋奉被判定為腦中風致死！
值得注意的是，夏日也可能發生腦中風。
根據衛福部統計，每年逾 3萬人發生腦中風，
每 47分鐘即有超過 1人死於腦中風！
腦中風 10年死亡人數成長逾 1成。
腦中風的發生並不是只有昏迷倒地，