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作者： 朱家宏

萬一不幸罹患糖尿病足該怎麼辦？
根據日本東京女子大學調查資料顯示，

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作者： 黃珮婷Betty

做行銷的時候，
我很喜歡和廣告公司、

作者： 黃珮婷Betty

新辦公室樓下的星巴克，
是整棟樓人潮最洶湧的地方，
等待咖啡的時間，
更是八卦耳語不請自來的巔峰時段，

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大女兒成為小一新鮮人時，
我的緊張發條就此繃緊了，
她放學後我會叮嚀她：「功課寫完了嗎？」
「聯絡簿簽了嗎？」「書包自己整理好不好？」

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芭樂是糖尿病的「超級剋星」？
芭樂含有果糖，並無法改善糖尿病，
但它的膳食纖維含量豐富，

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文：白小良

年紀大了必須少吃肉？
50 歲之後肢體肌肉量會明顯減少，

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文：陳允斌

肝火型失眠的症狀是這樣的：
總是感到心煩意亂，容易做夢，

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「只要三天，你就能改變！」
「這樣你也可以變得很輕鬆！」……
在書店看見這類自我啟發書籍的封面，
幾乎都在說著

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「美女的個性很差」是真的嗎？
有刻板印象的漫畫等作品裡，
常常會看到很漂亮又高傲的女性，
或者是頭腦很好但個性很差的男性出現。
然而我從以前到現在，

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作者：呂紹睿

「退化性膝關節炎」，
是一種好發於 4、50 歲以上中老年人的關節疾病，