自己的腳痛自己救》眼鏡小醫朱家宏:近 70 %糖尿病足病變是因為 穿錯鞋!

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  • 2018-12-28 11:45
  • 更新:2019-01-04 17:22

自己的腳痛自己救》眼鏡小醫朱家宏:近 70 %糖尿病足病變是因為 穿錯鞋!

(圖/shutterstock)

 

作者: 朱家宏

 

萬一不幸罹患糖尿病足該怎麼辦?

根據日本東京女子大學調查資料顯示,

糖尿病足病變的前三大直接原因分別是:

鞋子的問題佔百分之六十九,

燙傷佔百分之十九,外傷佔百分之七。

不可思議吧!所以對糖尿病足患者而言,

如何判定自己的病徵程度,

以及如何選一雙適合的鞋,絕對是最重要的。

以下是眼鏡小醫朱家宏在其新書《自己的腳痛自己救》中,

建議神經病變的程度及鞋子的關係可以這樣判斷:

 

 

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自己的腳痛自己救

◆ 零級:

未有任何神經病變現象產生。

患者仍可穿一般鞋,不過最好每年進行例行檢查。

現階段還不需要藉助於足踝專科診治。

 

◆ 一級:

以一根小針刺患者相距約 0.5 公分的皮膚,

患者要是無法分辨,以為針是刺在皮膚同一個部位,

這就表示患者已經有些微的神經病變。

此時患者絕對禁止穿高跟鞋,只能穿運動鞋、休閒鞋。

進入這個階段最好能尋求足踝外科專科醫師的積極性指導,

每半年檢查一次。

 

◆ 二級:

曾經有一根趾頭截肢或有潰瘍(非足底潰瘍)。

這階段的患者必須穿著糖尿病足專用鞋,

每四個月檢查一次。

 

◆ 三級:

曾經傷口破一個大洞,

或已經截肢兩肢以上,腳的形狀已經變形。

進入這個階段的患者,必須穿著訂製鞋,

並考慮找骨科足踝次專科醫師予以協助。

此外,還必須每兩個月定期檢查。

 

人死不能復生,

組織壞死也是一樣。

當糖尿病足患者不可避免地有了傷口,

或甚至有潰瘍的症狀,

主要的處置方法就是「清創」,

將壞死、感染的組織刮除。

如果傷口感染嚴重,軟組織缺損,

就可能不得不走到截肢這一步。

我常對病人說:

「人死不能復生,組織壞死也是一樣。」

 

徹底清創是最基本的,

因為若沒有將壞死的組織一次清除乾淨,

壞死的組織將成為細菌的溫床,

很容易擴大感染到原本健康的組織。

所以,清創手術除了必須徹底,

也要考慮如何關閉傷口,

之後如何穿鞋、穿義肢。

 

無奈,健保是採以量計價的制度,

於是許多糖尿病患者

淪為某些醫師圈養在牛欄裡的乳牛,

定期抓出來擠奶;

例如進行清創手術時不切除乾淨,

今天處理一下,放回牛欄,

明天再處理一下,甚至截肢亦同......,

只因手術進行愈多次,健保給付也就可以領得愈多。

再加上國內醫療轉介制度未盡完善,

以致某些醫師還會抱著

「自己養的乳牛怎能讓給別人擠奶」的心態,

內科醫師不會轉給外科醫師,

外科醫師不會轉給足踝骨科醫師,

有時候血管阻塞,

還需要心血管外科的幫忙,傷口才有可能好。

 

整體來看,糖尿病應該是一個團隊的病,

需要多科的會診與分工合作,

病患才能得到較完善的診療。

在這樣的大環境底下,

患者必須自己建立足夠的知識,

能夠自行判斷、找對症的分科,

以免淪為某些醫師所圈養的乳牛,

在牛欄裡住很久......很久......。

 

 

糖尿病患者選鞋的注意事項:

雖然神經病變還在零級及一級的患者

不需要穿特別的糖尿病鞋,

但選鞋時還是盡量符合糖尿病鞋的精神。

 

◆ 鞋子前面的「趾盒」(放腳趾頭的地方)

一定要夠寬夠深,

最好可以讓腳趾稍微在裡面活動。

許多人合併有爪狀趾,

容易在腳趾的背部磨擦鞋子而潰瘍。

 

◆ 鞋底要夠軟,但支撐又要夠,

以免中足的變形更嚴重。

如果已有變形,可能要考慮訂做鞋墊。

 

◆ 中身要有鞋帶或扣帶可以調整鬆緊,

不可因太鬆而滑動,

也不可因太緊而影響血液循環。

 

◆ 包住腳跟的部份要夠堅固,

不可讓腳跟在裡面晃動,產生更多磨擦。

 

◆ 鞋子要夠輕,

降低糖尿病者因肌肉無力及攣縮所造成的影響。

 

 

 

 

本文摘自自己的腳痛自己救

 

作者:朱家宏 出版社:時報出版

未經授權,請勿轉載!(責任編輯 / ㄆㄆ)

 

 

 

 

 

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