(圖片截取自 STOCK UP)

還記得黑暗料理，板藍根泡麵嗎？
它最先是由一名網友在其微博上發布的。
黝黑的湯麵上漂浮在熟悉的泡麵條，
讓人對它的味道產生了各種幻想。

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正值三伏期間，現在去醫院門診轉一轉，
你會發現很多人的病都跟「濕氣」有關。為什麼？

濕邪，可以說是現代人健康的最大敵人之一，

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胃不好，人生就黑白！
下面教你怎麼養胃 ~
別把你的胃當餿水桶，還自己一個乾淨的胃！

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早餐喝杯牛奶
大餐牛排吃7分熟或5分熟
這些是我們常有的飲食習慣。

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這是一個道家的奇效秘方，不僅清腸，排宿便，
甚至可以清除五臟的毒素！
每個人在家就可以做到，而且沒有風險副作用。

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美食不僅講究色、香、味，更注重健康，
讓我們來細說美食、健康、養生。

繼續看下去...

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夏季正是水果盛產的季節，
西瓜、石榴、芒果、牛油果...怎麼吃才更方便呢？
以下腦洞大開的吃法，教你迅速掌握切水果的技能。

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秋梨膏相傳始於唐朝，
據說有一年秋天唐武宗李炎患病，
終日口乾舌燥，咳嗽不止，
服用了近百劑御醫所開的藥方卻始終不見療效，

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在這個不得不面對著電腦、手機、
電視等各類亮閃閃屏幕的時代，
如何愛護眼睛、保護視力
是每個人都更加需要注意的問題。

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誰說沙拉只能當作餐前的開胃菜?
如果有人這麼說，那一定是他不懂得調製各式各樣、
風味迥異的沙拉醬汁與食材搭配，
才會讓沙拉變得這麼單調乏味。