看著身邊的另一半，
突然發覺你們似乎不像當初愛的濃烈、甜蜜，
最近互動越來越平淡？
而這樣的發現也讓你忍不住心驚，
這會不會是感情變調的警訊？

您也有少年白的困擾嗎？
為了不「早生華髮」無所不用其極？
近來網路盛傳：
「導致人體提早出現白頭髮的原因，
主要和維生素 B 群攝取不足，
影響黑色素合成有關，多補充 B 群能改善」，

（圖 / 活力得中山脊椎外科醫院）

文 / 活力得中山脊椎外科醫院

一位男高二生趁著暑假和同學相約打籃球，
沒想到一陣激烈交鋒後，

（圖/shutterstock）

掉髮模式不對勁，淋巴癌的預兆
因為掉髮或毛髮稀疏上皮膚科，
可能會令許多人感到意外。
但正如第二章提過的——頭髮是皮膚的附屬器，

「惡化到這個地步，你怎麼可能還活著？」
2003 年，一位癌末的日本廚師
本來已經被醫師宣告必死無疑，
借重自己的專業
以日式食療法為自己治療，
沒想到， 竟把癌末的自己救回來，

(圖/shutterstock)

文／美的好朋友

在網路上充滿著有關白頭髮預防或治療的各種迷思與偏方，
要你吃些黑色食物也就算了，

綠花椰一直是防癌、抗癌的明星蔬菜，
相關研究不勝枚舉。
最近，國外又有一項研究發現，
包含綠花椰在內的十字花科蔬菜，
因為含有蘿蔔硫素，有助對抗大腸癌。
此外，其他研究還顯示，

腰痛不是病，痛起來卻要人命！
即使貼了一堆痠痛貼布，
腰痛卻還是不見改善？
物理治療師表示，
想要舒緩因姿勢不良引起的
椎間盤突出造成的腰痛、腰痠問題，