作者： 偶希都理

現年四十四歲的Elsa，
雖然並不特別憧憬結婚，
也沒想過當個賢妻良母，
早在接近三十歲時，

(圖/shutterstock)

我們天生就愛吃糖，事實上，吃糖會上癮
（現在你知道為什麼巧克力棒這麼難戒了吧）。
這本來是一件好事，因為在古代糖很稀有，
而且糖的來源很健康，如莓果和蜂蜜。

(圖/shutterstock)

我吃素也可以嗎？
當然可以 ！事實上，我已運用調整過的食譜，
幫好幾百位素食者瘦下來了
（相信我，要跟好萊塢明星合作，一定要有素食方案。）

【編聊邊看，我想讓你知道的是】
美國旅行作家保羅．索魯(PaulTheroux)
曾在《旅行上癮者》
(FreshAirFiend:TravelWritings,1985-2000)
一書中寫道：「當我獨自一人時，
我比較清楚自己是個什麼樣的人。」

【我們想讓你知道】
整理，不僅是讓空間變清爽，更是修煉內心的道場。每個人每天都會遇上令人煩心的事，不管是與家人、同事和朋友間的緊張關係，或是工作壓力、財務焦慮，生活被壓力壓得喘不過氣，很多人常常會忽略一件事：情緒、人際關係、工作和夢想也需要斷捨離。

文 / 偶希都理

【我們想讓你知道】
「割捨」是一輩子的習題，一旦開始整理，相信不少人都會大叫：「這麼多東西到底是從哪裡冒出來的？」整理時發現的東西，包括塵封已久的新品、早就用不著的舊物，還有放不下的記憶，東西移來移去，沒過多久又打回原形，最後往往不了了之。

文 / 偶希都理

整