(圖/shutterstock)

 

 

我們都知道，人生苦短，

應該快快樂樂的活著，

但快樂有時候也是個陷阱。

有個諾貝爾生物學獎的獲得者提出了一個概念，

叫“超常刺激”，

這個概念可能會改變我們對快樂的理解。

我們今天就來聊聊這個概念。

 

繼續看下去...

 

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何謂「超常刺激」？

“超常刺激”是什麼意思呢？

它是說，有一些刺激能激發生物的本能，

但這些刺激並不是進化的本意。

可能你還是沒理解，我們看個例子。

 

為了進化，

人類有「吃東西有快感」的本能

比如說吧，人都喜歡大吃大喝，

這是為什麼呢？因為進化。

你想，遠古的時候，食物很匱乏，

為了生存必須多吃多喝，

這時候呢，推動人類進化的基因，

為了讓人類多吃多喝，

就會讓人類吃喝的時候產生快感。

而且呢，進化還改變了我們的口味，

比如肉類、甜食營養豐富，

熱量高，又相對稀少，我們就最喜歡；

而蔬菜的主要成分是纖維素，

沒多少熱量，又相對容易找到，

我們就不太喜歡。

 

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進化 讓我們吃東西就快樂

卻同時帶來 健康的隱患

也就是說，進化讓我們吃大魚大肉就快樂，

但進化讓我們快樂的本意是為了生存。

可現代社會早就吃喝不愁了，

吃東西有快感的這種本能，

不僅對生存沒用處，還會起壞作用，

我們對那些口感好的食物，

比如大魚大肉、奶油蛋糕，

本能地大吃特吃，

結果就帶來了高血糖、肥胖症之類的健康隱患。

 

有時候，這種天性還會被商家利用，

比如人愛吃甜，

商家就一味地追求甜味和口感，

把蜂蜜、水果中的維生素、

礦物質、纖維素都去掉了，

只留下最甜的低聚糖，

這也會造成很多健康問題。

這也完全偏離了進化的本意，弊大於利了。

 

 

「超常刺激」

在生活中 形成很多「快樂陷阱」！

上面說的，就是所謂的超常刺激的概念，

概括一下，它的意思其實是說，

人為了進化，會形成一些本能的刺激，

比如前面說的，為了多吃東西，

就進化出吃東西的快感。

但這種刺激是為了進化產生的，

可後來條件變了，進化不成問題了，

這種刺激就沒有了意義，但出於本能，

人還在追逐這種刺激，這就是超常刺激。

 

超常刺激形成了很多快樂陷阱。

除了前面說的，人大吃大喝，

生活中還有很多別的快樂陷阱。

 

 

男人好色，是為了 繁衍後代

之後卻導致 濫交、婚外情

比如，男人的色欲。

男人天生好色，從進化的角度看，

遠古時候生存環境很惡劣，死亡率很高，

所以為了讓人類延續下去，

基因就希望男人繁衍更多後代，

所以就讓男人性交有快感，

這樣男人更願意去性交，

人類就更可能存活下來。

 

但這種快感很快就被人類扭曲了，

當人類繁衍不是什麼問題之後，

男人會為了快感而濫交、婚外情，

結果在男女感情、兒女感情上一無所獲。

科學家調查過1.6萬名成年人，

發現只有一個性伴侶的人最幸福，

那些嫖過妓、有過婚外情的人

自己感覺要不幸福得多。

 

腰臀比 是生殖能力的指標

過度減肥，卻會降低生殖能力

再比如，化妝品可以滿足女人愛美的天性，

但美貌本來是健康的衡量指標，

如果把錢和時間都花在化妝上，

而不去鍛煉身體，那就是本末倒置了。

再比如，減肥可以降低女性的腰臀比，

而腰臀比是生殖能力的指標，

如果過度減肥，反倒會降低生殖能力。

這些都是超常刺激帶來的快樂陷阱。

 

 

人類和動物

都有「超常刺激」的困擾

不僅是人類，

動物界也會受到超常刺激的困擾。

 

生物學家做過一個實驗，

把一隻假蛋放到雌鳥下的一堆真蛋裡。

這只假蛋跟真蛋長得很像，但個頭更大。

鳥類有優先孵大蛋的天性，

因為大蛋孵出來的小鳥會更強壯，

也容易存活。

所以，“孵大蛋”成了鳥類的本能。

即便是假蛋大到跟雌鳥差不多大，

它還是會固執地拋棄自己的親生蛋，

本能地去先孵這只假蛋。

 

 

說到這你該明白，

為什麼很多時候

快感滿足了人反而覺得空虛了吧？

就是因為這種本能的快感刺激，

已經脫離了進化的本意，

成為一種沒有意義的本能慣性。

追逐這種慣性的本能，

就會在快樂陷阱裡越陷越深。

顯然，這對你的人生沒什麼好處。

 

本文源自：《消極時代的積極人生》一書（快樂就像甜食一樣，也存在陷阱）

音訊稿：安迪

講述：傑克唐