(圖/shutterstock)

 

問題：

現在開始做一些什麼事情，

可以讓我在 5 年後，有點改變..?

 

這個問題最初在Quora上出現，

你或許應該了解，我今年 23 歲，

是一名物理系的學生。

我渴望在自己的專業上，

以及生活的各個方面，不斷進步。

對這個問題我的回答是：

 

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1、飲食健康，照顧好自己。

 

2、盡量不在你的臉上或身體上塗抹化妝品，

所有的化妝品(量多或量少)都充滿了有害的化學物質，

從你的皮膚直入你的血液流，

從而導致許多問題(你很難馬上看見或者感覺到)。

 

3、鍛鍊。

積極鍛鍊身體，做你喜歡做的事情，

這樣你就可以收獲雙重好處。

 

4、尊重你的家人和朋友，不要讓他們失望。

但是，不要因為別人會去做一件事就那麼做，

做你認為是對的事情，讓自己更堅定一些，

因為世界上不只你一個人有那樣的感受。

 

 

5、閱讀有質量的東西 !

閱讀給思想注入智慧、

讓思想交流以及讓你安靜地沉思。

閱讀讓你更充實、更聰穎。

 

6、開始學習一種新技能。

掌握一門外語總是一種優勢。

而且，你可以稍稍研究下未來可能會變得很重要、

在你的專業範圍內也會被賞識的技能。

比如說，

你可以學習有效地使用信息和通信技術，

包括專業軟件包和一些編程。

你也可以開始研究你的知識在其他領域的應用，

這可能會給你帶來一些有趣的靈感。

 

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7、努力學習，你會走得更遠。

單有才華也是不夠的。

眾所周知，比較沒天賦的人工作得更努力，

很多有才的人認為他們的才華可以勝任所有的工作。

答案是不可以，

因為不利用不完善就是不尊重自己的才華(有才華也意味著有責任)。

努力工作的人是成功的人，

如果他們剛好也是有才華的人，

他們勢必能做偉大的事情。

 

8、不要對自己太苛刻

或者太過自我批判了，

如果你真覺得自己現在沒辦法做成某事——休息一下，

讓你自己覺得舒服，甚至可以稍微放縱一下自己。

 

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9、在經濟狀況允許的條件下，盡量多看看這個世界。

努力為旅行省一些錢(這是最好的花錢方式之一)。

 

10、嘗試了解各種想法

對於一個思想或者想法，

人們可以有一百萬個不同的觀點。

不要沒有頭腦地固執於一個方面，

至少在了解其他的方面前，不要急於採取行動。

如果你不同意別人的某些行為或者意見，

至少嘗試去了解它們。

理解某人不意味著你和他意見一致，

這會讓你的觀點更加開闊。

 

你應該記住一件重要的事情，

那就是世界上所有事物都是可以改變的。

 

(文章來源)

 

每天堅持 做一件「對的事」

5 年後的你，會真的很喜歡 自己~