對人「嫉妒」只是在你的傷口灑鹽! 學習 不再嫉妒 而是「大方羨慕」

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  • 2018-05-09 16:13
  • 更新:2018-05-23 18:10

對人「嫉妒」只是在你的傷口灑鹽! 學習 不再嫉妒 而是「大方羨慕」

(圖/shutterstock)

 

會對另外一個人產生嫉妒的心情,

多半是因為對方擁有自己所沒有的東西。

「也好想得到」或是

「好喜歡他擁有的東西啊」……

嫉妒的另外一面應該就是這些話語。

人是種很奇妙的生物,

對於自己不在意的東西其實

並不會投以關注,取而代之會是

一種冷漠不在乎的態度,

只有對自己在意的事物

才會有情緒波動。

嫉妒就是其中一種。

換個角度來說,嫉妒也可以說是

成功的另一種代名詞吧。

 

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自己一定也擁有著

別人想要的東西

有些人也會將羨慕與嫉妒視為一樣的東西,

但兩者並不相同,前者比較是一種單純的嚮往,

然而後者則包含了負面的情緒在其中。

 

某回與一個前輩作家聊天時,

他說了一句讓我印象深刻的話:

「雖然我自己並不喜歡某個作家,

但外面的人說他是因為運氣好才走紅的,

那是錯的。因為我們是差不多時間出道,

熬了多久才開始被看見,我很清楚。

雖然我不喜歡他,

但那樣的說法對他太不公平。」

那時候我才有點驚覺,

原來我們對於

另外一個人的嫉妒,

其實是包含著自己的無知。

 

一個人會有所成績,一定是在某個地方

做了你沒看到的事、做了你不知道的努力。

但就是因為當時沒沒無聞,

所以自己才無所察覺,

等到他成功之後才發現這個人的存在。

他不是突然出現的,

而是在自己沒看到的時候,

拚命地在努力著,

然後得以成功。

試著去發掘這些,

並且看看在自己身上能否起作用。

 

以前的我比較容易去嫉妒別人,

覺得自己明明很努力,

但為何成績不如人?

懷抱著怨懟的心情,

充滿負面的能量,但

當時只會覺得自己是懷才不遇。

殊不知從其他人眼中,

自己其實仍不具備成功的條件。

因為,成功不是只要夠努力就行,

而是一直努力到它長出果實。

光努力不夠,

重要的是持續。

現在的自己則較不會輕易嫉妒他人,

不是因為有了一點點成績的關係,

而是打從心裡面發現到了:

「自己一定也擁有著別人想要的東西吧。」

 

 

你想要的

不一定適合你

這跟自己是否功成名就或是

擁有多大的財富無關,

就像是單身的人迫切想要談戀愛,

結婚的人看到單身的人

無所拘束也心生羨慕,

人就是這樣的生物,

會不斷尋求自己缺乏的東西。

因此,說不定另外一個人

也正在羨慕著自己,

努力想要變得跟自己一樣。

其實自己也有特別的專長。

只要可以這樣想,

心裡就會感覺安穩許多。

更糟糕的是,

嫉妒會蒙蔽我們的眼睛。

因為太想擁有而忽略了

那樣東西其實根本就不適合自己。

在他人身上看起來恰如其分的東西,

其實都是包含了當事人

自身的條件與狀態,

若不明就理地硬往自己身上套,

最後也只是壞了原本的美事。

 

 

不要忌妒

而是大方羨慕

當然,每個人都會想要讓自己變得更好,

可是所謂的「更好」,

並不是要你去像另一個人,

而是像自己。

不是去模仿他的樣子,

而是試著將對方的精神或方法

運用在自己專擅的方面,

藉此讓自己扎實。

不要去嫉妒,

而是去大方地羨慕一個人,

並懷抱著祝福。

試著把這些對自己的不滿足,

拿它們來驅使自己不斷前進,

去創造出自己想要的生活。

每個人都有自己

所擅長的部分,

試著去發掘它並為它努力,

那是專屬於你獨一無二的東西。

 

本文節錄:【我們都會好好的】一書

作者: 肆一  / 出版社:三采

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