(圖片來源)

健康醫療網／記者許碩穎報導

《美國國家科學院院刊》研究指出，
夫妻或情侶爭吵可能與饑餓狀態有關。

(圖片來源)

健康醫療網／記者許碩穎報導

一直以來，可口可樂都說是壟斷亞洲區的碳酸飲料市場，
也是世界上最暢銷的飲料之一。

健康醫療網／記者黃心瑩報導

31 歲的吳小姐自發育期以來，
每次生理期報到除了經痛之外，還會頭暈頭痛，
16年以來每個月都要發作一次，
至今生理期不適已快突破 200 次，嚴重影響生活作息，

(圖片來源)

現今大眾普遍擔心體態發胖的問題，
對於含有糖分的食品，常會有避免使用的情形；
其實，人體對於糖分也需要有一定的攝取量。
營養師強調，人體缺糖就像手機沒了電，

(圖片來源)

透氧率愈高愈好？含水量越高越保濕？
隨著隱形眼鏡日益普及，愈來愈多選購迷思漸漸傳開。
眼科醫師強調，含水量並不等於保濕力，
且透氧率只要能符合角膜需氧量即可，

(圖片來源)

枸杞子，家庭主婦最愛的中藥材之一，
其外觀鮮紅，可點綴菜餚、增家擺盤豐富性之外，
媽媽們最喜歡用它來替家人顧眼睛。
但現在許多枸杞由東南亞進口而來，

(圖片來源)

上了年紀，許多人總是頭暈無力，
容易疲倦、手腳冰冷、腰痠背痛、精神萎靡，
感覺青春活力不再。
中醫觀點來說，體力氣血運行不順及不足，

(圖/shutterstock)

隨著電視廣告的強力放送，膽固醇成了萬惡的淵藪，
不健康的代名詞！
事實上，膽固醇是人體生理機能
非常重要的必須營養素，

(圖片來源)

一名29歲的高科技業工程師，原本身材瘦長，
但由於工作壓力大，常感覺白天疲累、晚上卻失眠，
以致於每年公司健檢，其血壓、血糖、三酸甘油酯，
都是紅字，身材也愈來愈癡肥。

(圖片來源)

運動與飲食控管是減肥的不二法門，
「運動」更是瘦下來後，hold好身材的方法，
但是到底運動前後，該如何正確的飲食，
才不會讓自己，因為吃錯方法，最後功虧一簣？