(圖/shutterstock)

 

晚上睡覺時，會頭腦亂哄哄的睡不著嗎？

還是有身體很累，但卻睡不著的情況呢？

 

送給睡不著覺的人，

10句話讓你放下一整天不悅，

心情寬鬆了，睡著了，

明天再繼續……..

 

繼續看下去...

 

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這 10句話，讓你了解休息的重要

1. 人，其實不需要太多的東西，

只要健康的活著，

真誠的愛著，

不就是一種富有。

 

2. 想不開，就不要想；

得不到，就不要，

難為自己，何必呢?

 

3. 對生命而言，

接納才是最好的溫柔；

接納一個人的出現，

接納一個人的從此不見。

 

 

4. 生活覺得累：

20%源自於生存，

80%源自於爭權奪利。

 

5. 人生沒有絕對的公平，

但是上天還是公平的；

就像在一個天秤上，

你得到的越多，

也必須比別人承受更多的負荷與壓力。

 

6. 你永遠不知道自己有多堅強，

直到有一天，

你除了堅強而別無選擇時。

 

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7. 是你的，就是你的；

不是你的，也不必強求；

努力了，珍惜了，

問心無愧就可以了，

其他的，就交給命運了。

 

8. 撐不住的時候，

你可以對自己說聲：我好累。

但永遠不要在心裡想：我做不到。

 

9. 知世故而不事故，才是最善良的成熟。

 

 

 

10. 生命中有很多事情足以把你打倒，

但真正打倒你的，是自己的心態。

 

 

再忙再累，都要記得，

休息是為了走更長遠的路

(文章來源:輕鬆看)