(圖/shutterstock)

 

現今的社會，人們擁有的，

是科技的進步，是加速的腳步，

是被工作壓得 喘不過氣的壓力，

 

我們像被綁著一樣，

每天朝九晚五，有時候還有加班，

漸漸的，失去了工作的熱情，

我們開始在上班時，思考著下次的放假...

 

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生活的忙碌，讓人期待放假，

期待著逃離 現在的生活

有人說，學生時期 是最幸福的，

因為有寒假、暑假，

還有一堆國定假日、運動會補假等等，

等到結束 學生生活之後，

才會發現，人生根本 沒有這麼多假，

可以讓你這樣消耗時間。

 

自己上班後，才發現

學生生活，真的挺幸福的！

你可以在下課的時候，

跟同學聊天，然後過著互相打鬧的時光，

但現在，卻每天只能看著電腦，

敲著鍵盤，點著滑鼠；

好像有一個自己的空間，

但其實是被囚禁的籠鳥...

 

所以每天都期待著，

周末或是假期的到來，

可以讓自己 一成不變的生活，

多了那麼一點的，不一樣！

 

 

放假的時候，

卻不知道要做什麼

只是往往到了 最期待的假日，

我們最常做的事情，

就是窩在家裡，看看電視，

或是睡覺補眠。

 

有時候，孩子們希望 可以出去玩，

我們總會用：爸爸／媽媽上班很累，

之後再帶你去，為理由，

然後拒絕了 跟孩子相處的時光。

 

但是這樣的假期，

真的是你想要的嗎？

 

在家裡 一直補眠，

之後拖著更疲憊的身體，去上班，

拒絕和孩子相處，

孩子就只能在家悶著，玩 3C產品，

而視力發展不良、

近視等等的眼科問題

也就會慢慢地出現，

這是身為父母的我們，不樂見的啊！

 

 

 

放假，是必要的！

所以人 到底需不需要放假，

答案是肯定的，

畢竟有一定的休息，

才能讓疲憊的體力恢復，

在做事上，也會比較流暢。

 

只是一直想著

現在的生活，有多苦悶，

有多少煩惱和無奈，

倒不如讓自己的生活，

在忙碌與假期之間 達到平衡，

 

.

 

 

用簡單的小動作，

打造忙裡偷閒的生活

可以是把你的位置，

布置得比較輕鬆自在，

讓你的疲憊感減少，

也就不會一直覺得苦悶；

 

或是在桌子上，

擺上一盆小植物，

在感到勞累的時候，

看看它，療癒一下身心，

補充一點心靈的能量；

 

還可以起來走一走，

看看今天哪個同事，

是不是有不一樣的髮型，

或是工作的環境，

哪裡不一樣了！

 

這樣不疲累的工作日，

讓假期，可以多一些跟家人、

朋友相處的時間，

 

與其思考 下次放假是何時，

你應該創造一個  不需要逃離的生活。

 

本文由 CMoney官方 整理報導，

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