你的情緒不能被工作所左右。

與其愁悶、焦躁，

倒不如找一些辦法來調整心態。

讓你上班變得有樂趣！

 

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夢露定律——

要放大不滿意

知名女星瑪麗蓮．夢露曾這樣說過：

「如果你不能接受我最蹩腳的一面，

那麼你也不配領有我最好的那一面。」

看待工作也是如此。

 

如果讓你給當初的工作打分數，

相信沒多少個人會給滿分。

依據「夢露定律」，

一份工作既有讓你滿意的地方，

也有讓你不滿意的所在。

薪資情形、工作環境、

職業發展、人際關聯等因素，

都會成為工作滿意度的評分尺度。

 

對工作不滿意的人

遠大於滿意的人

人們之所以跳槽，

恰是因為放大了對工作的「不滿意」之處。

美國職業顧問派特里克．蘭西尼奧指出，

從事實來看，

對工作不滿意的人遠多於滿意的人。

但實際上，對工作的滿意水平

與工作自身關係不大。

一位年薪 100 萬元的市場經理

可能並不滿足自己的工作，

而餐廳裡為他服務的服務員或許很有成就感。

 

 

先搞清楚

是什麼造成不滿意的工作？

因此，當你對工作發生不滿時，

首先要找出根源：

是難以處理與共事、上司的關係，

還是感到公司對自己不公、

不被認可、發展遠景渺茫等。

 

再對症下藥

解決不滿意的地方

接下來要找解決方式，問問自己，

在人際關係方面

是否做到了尊敬、逞強、溝通和容納；

在發展方面，

目前的工作是否提高你的能力。

 

對管理階層來說，

要打消員工的不滿，

必需真正了解員工的需要，

為員工創造輕鬆舒服的環境，

保障穩固、健全、公正、公平的軌制，

才能解除他們的後顧之憂。

 

腳步踏實

工作也就不被影響

使用正確的心態，

便能在工作中維持滿意狀態，

進而調整自己的情緒、

提升工作效率。

 

 

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(圖/shutterstock)