投資自己的腦袋

賈靜雯出道近 30年
然而許多人對她的印象
還停留在經典的「飛龍在天」
一直到她在《我們與惡的距離》中
飾演「宋喬安」這個角色
她把關上心門的喪子母親、

【編聊邊看，我想讓你知道的是】
你總是不知不覺在討好別人？
你總是先考慮別人的想法，
反而把自己的需求放到最不重要的位置？
如果你是，請先試著停止自我犧牲，
並且想想看下面這個問題：

作者：理查．威金森, 凱特．皮凱特

我每天晚上躺在床上，
告訴自己明天會更好。
「明天肯定不一樣」。
但這根本是狗屁……

文 / 有川真由美

逃避是為了生存
「閃避」或是「逃避」，
表面上是膽小鬼的行徑，
卻是生存所需的為人處事技術之一。

【編聊邊看，我想讓你知道的是】
世界上有許多人
長大了發現自己的性格有些缺陷，
回溯到形成這些性格的源頭，
都和原生家庭及童年有關。
原來，當父母總是用情緒在教養孩子，

【我們想讓你知道】
工作提不起勁，人生夢想就是盡早財富自由、早早退休？其實，我們太常把人生填滿代辦事項，想在青年時叱吒職場，中年時名利雙收後退休，老年含飴弄孫、自由自在地盡情玩樂，卻總忘了當下的「真實」，到了臨終時回首，才發現自己好像沒有真正活過...

作者：查德．庫柏

莊詠程是個諮商心理師。他的存在對許多人而言就像個溫暖的太陽照亮內心晦暗的角落。「對需要援助的人，毫不猶豫伸出雙手」，是他堅持的信念。充滿正能量的模樣，令人難以與他的成長背景聯想在一起：陪酒的母親、不負責任的父親、情緒失控的外婆…「畜牲的孩子！滾出我的家！」是他童年最常聽見的一句話。在爛

【編聊邊看，我想讓你知道的是】
其實人生無論處在哪個階段，
最重要的都是掌握自己情緒的能力，
唯有在正向的情緒下，
才能把事情做對做好。
你以為 50歲的人生已經接近尾聲了嗎？

作者： 永松茂久

◆最認真聽我們說話的，是我們自己的耳朵
說過什麼，就過著什麼樣的人生，
每個人都一樣。
或許您會認為「沒那回事」，

每到傍晚，新竹的「福降人力公司」前，出現一位滿身刺青的霸氣大哥，但他的臉上卻沒有露出一絲殺氣，反而像個慈父般的等待，等待那些他的「更生人孩子」們從各地工作回來，他會親手把辛苦一天的酬勞交給他們，擁抱他們、並對他們說聲：「辛苦了！」很難想像，眼前這位和藹慈祥的大哥以前曾在街頭打打殺殺、從事地下錢莊、應