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昨天再好，也走不回去
明天再難，也要抬腳繼續。
沒有人能煩惱你，
除非你拿別人的言行來煩惱自己

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黑木耳具有明顯的抗凝作用
國內有調查表明，
患有高血壓、高血脂的人，
每天吃 3克黑木耳(幹)烹製的菜餚，

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白手起家的企業老闆
最有名的，國外是 比爾蓋茲
在台灣 就是 郭台銘！
至於他們的為什麼會成功，

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不少女性在“大姨媽”來的那幾天會出現腰痛。
這是因為，月經期間女性體內激素的特殊變化
會令骨盆略微擴張，維繫骨盆的韌帶變得鬆弛，
給肌肉、肌腱以及關節增加負擔，從而導致腰痛。

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有一天，小朱很生氣來找我。
他說：「不知道什麼地方得罪了明輝，
他竟然到處講我壞話，而且愈講愈誇張，
很多事情根本不是事實，我想要對他提告！」

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穴位按摩是中醫比較流行的一種養生方式，
現在網站也有很多按摩穴位介紹，
可是每當介紹完之後，你只記住了穴位，
卻不知道怎麼按摩。
今天為大家介紹幾種

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不少人以為「只吃菜、不吃飯」能減肥，
糖尿病專家介紹，
「事實與之相反，飯少吃了，菜吃多了，
菜肴中的油和蛋白質的攝入量很高，

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又快到中秋節了！大家一定吃了很多柚子，
不過吃完柚子可別把皮給丟掉，
因為柚子皮好處多多，可別浪費了喔！

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人的面相是一門高深的學問，
儘管信者恆信，不信者恆不信，
有關面相這件事，還是許多人熱衷的話題之一；
想必大家應該都有聽過「美人尖」，

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女性的皮膚問題常常跟內分泌紊亂與婦科炎症有關，
今天給大家介紹一招
調理婦科消炎症的體式「蝴蝶式」。